空腹血糖是多少是正常(空腹血糖是多少是正常的范围)

空腹血糖是多少是正常， 很多新糖友经常会问，正常血糖值是多少？

最常听到的回答是3.9-6.1的空腹很正常。其实血糖有三个标准：

1.成人正常代谢血糖标准：

空腹血糖6.1 mmol/L；

餐后2小时血糖为7.8 mmol/L；

糖化血红蛋白在4.0%和6.0%之间

2.糖尿病的诊断标准：

空腹血糖7.0 mmol/L；

餐后2小时血糖11.1 mmol/L；

糖化血红蛋白6.5%。

3.血糖介于以上两者之间怎么办？例如：

空腹血糖6.1 mmol/L和7.0 mmol/L称为空腹血糖受损。

饭后两小时血糖7.8 mmol/L和11.1 mmol/L，称为糖耐量受损。

两者都是糖尿病前期症状，即糖调节受损。所以日常生活中测血糖可以参考以上标准。

大部分血糖仪测出来的结果都有一定的误差。为了准确测量血糖，我们需要注意以下事项：

1.采血前一定要进行指尖清洁消毒，同时又要确保血液中不要混入酒精成份，所以要待酒精完全挥发再采血，扎出血后，不能用力挤压手指，避免皮肤组织液混合血液。

2.血液出来后尽快测量，血液长时间暴露在空气中会自凝影响结果，同一滴血最多不要超过两次采样。

3.选择准确度高，误差小的血糖仪，同时要确保试纸是有效期内，未被氧化，日常要多注意试纸的保管。

当然，大家也不用盲目选择进口或高价产品，像爱奥乐等一些国产品牌的血糖仪在技术方面已经非常先进，许多大型医院已经用它来替代进口，因为爱奥乐这些国产品牌在成本方面有很大的优势。

大家在日常选购血糖用品的时候，只要经过药监局审批的国产品牌均可放心使用，而且试纸的价格也更加亲民。

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