一周瘦10斤辟谷真实案例(每周辟谷一天一个月能瘦多少斤)

一周瘦10斤辟谷真实案例， 直到今天中午，我一直把“Bigu”念成“ass”，手机输入法纠正我说应该念成b g化身。我查了《现代汉语词典》，不接受这个词。我不知道为什么比谷要这么念。

是否避免与“屁股”谐音？避免让这个仙气十足的词沾染上腌气。

我再来学习一下这个词，因为Xi安一家号称“喝风避谷”能治病的公司进入了当地政府的补贴名单，引起了很大的争议。曲江新区管委会网站回复，申请的项目是“能耗补贴”。而公司的一个教官说：52天不吃饭。

如果是，那真的是“节能”了。

虽然公司的广告用红色字体写着：我们不承诺任何效果，但还是展示了学生们的各种样子：有人瘦了50斤，有人治疗了高血压和糖尿病，有人治愈了脱发，有人夫妻生活更加和谐.

年轻的时候是全民气功热。有个女邻居就是这么“执迷不悟”，沉迷于各种武功和修行。有时她会练习一种熏香术。据师傅说，练了这个技能后，她身上能散发出一种奇怪的香味，她会很招摇地跑到我们这些孩子身边。

让我们闻闻她的气味。但是，我只在她身上闻到了蜂花洗发水的味道。

后来有一段时间她迷上了辟谷，形象地给我们小朋友“科普”:身体特别是肠道被各种毒素淤塞，辟谷后把肠道洗干净，拿出一段里面有黄锈的水管给我们演示。

那时我还没有学过化学。如果我当时是学化学的，我会对她说：“阿姨，你往水管里倒一点稀硫酸，就能把锈去掉，就不用破谷了。”我想她可能也相信这种“科学养生法”。

因为我后来看到她听了“补钙”的科普后，把鸡蛋壳敲进炒饭里“补钙”。

反正最后邻居的阿姨也没有经过山谷，连山谷应有的减肥功能都没有亲眼目睹。

在中国历史上，庄子是一个有趣的人。他明明是在吹牛，却总有一种神奇的文采力量和一种审美克里斯马，让你放下智商，被他的故事所折服：从你千里不知的“北冥之鱼”，到几十年不换刀片的屠夫。

为什么牛能吹得这么漂亮？

庄子还讲过一个“藐姑射神人”的故事，他“肌肤若冰雪，淖约若处子”，他“不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙”。这个神人就成为了中国辟谷的文化的源头，肌肤若冰雪的神人，

当然不能像凡夫俗子那样吃火锅、啃馒头、吃馄饨，这难免要产生食物渣滓，难免要去五谷轮回的地方，自然就不神仙。

所以，必须要“不食五谷，吸风饮露”才显示仙气。这个美学命题就在中国历史上流传了下来。吐纳、导引、服气、打坐、辟谷、服饵……这些词是很美的，让人脑补出重峦叠嶂、仙气氤氲中一群人白衣飘飘，罗袜生尘。

只是人还是要吃饭的，这就打破了很多美好的假想。

我也曾想象传说中的“仙丹”“神药”是多么好吃，直到我看到一则古籍里的故事。

黄精是一种被传得神乎其神的“神药”，可以“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”。甚至汉代张华《博物志》 直接说：“太阳之草日黄精，

饵之可以长生。”据陶弘景写的《洞玄灵宝真灵位业图》 记载：说一个叫张礼正的道士，在汉末时服黄精，一直活到北魏时期，仍然“颜色丁壮”。

还有一则小故事。古代一个家僮偷偷吃了黄精之后，身轻如燕，一下子就飞到高高的树梢上，任凭别人怎么叫，他都不肯下树来，主人急了，就在树下煮了一大锅猪肉，一直煮到水开肉烂、香气四溢。

树上那个有半仙之体的家僮，再也忍不住口水，咣当一下落到了地上。可见，什么仙丹、神药都抵不过一口热气腾腾的猪肉。

11月5日，有网友在少林寺方丈释永信的微博下面“求开示”：“9岁小孩一个月发烧一次呢？近两三年，法会，供养，念佛，放生，忏悔等等善法都有功德回向！还要怎么做才能使小孩业障消除，

福慧增长呢？”释永信回了他6个字：“好好看病就行。”这个回答让人莞尔一笑。

传统文化博大精深，但不必装神弄鬼、自欺欺人。作为成年人，你得分得清：什么是辟谷，什么是节食、减肥？什么是讲故事，什么是谈科学？否则，活该交智商税。比如，

西安这家“喝风辟谷”公司，还在贩卖20多年前著名的“气功学”作家柯云路的《破译疾病的密码》 《走出心灵的地狱》 ，这绿油油的韭菜真是“春风吹又生”啊！我那位邻居阿姨一定会很感动。

猪肉那么香，你为什么要辟谷？

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