山药功能不宜什么人吃(山药功能不宜什么人吃)

山药功能不宜什么人吃， 最近总有朋友问我能不能介绍一些药食同源的药。今天给大家介绍药食同源的中药，能补肺脾肾。这药能解决韩国人的问题吗？包括脾虚、食欲不振、体虚乏力、便溏、女性白带、小儿消化不良等。肺虚反复咳嗽，

肾虚遗精、尿频、烦渴、多饮、多尿等。

山药

我们先来分析一下产生以上症状的原因。中医认为脾是后天之本，气血生化之源。脾虚会导致食欲不佳，消化不良，气血生化不足，易疲劳，细微物质不能正常吸收和排泄到肠道，容易出现便溏、便溏。

脾脏也有收敛作用。如果脾虚，收敛作用就会减弱，女性容易白带多。肺主气，气的吸收和交换是必需的。肺仍然是水上之源，肺气虚的呼吸吸收不正常，时间长了就会出现喘息。同时水液代谢也有问题。

堵在上焦，在肺里，水湿聚痰，刺激气管，使人容易咳嗽。肾气可以吸收先天的精微物质和尿液，然后在必要时排出体外。肾气不足，精微物质和尿液就会不受控制，随意外出。正如可以看到的，

前症与脾、肺、肾有关。关键是汽油不足。

脾虚会导致腹泻

山药为什么有这么多功能？怎么用？

山药能入脾、肺、肾，味甘，性平，能补脾、肺、肾。详细看一下。

1、健脾健脾。

脾虚脾虚会导致食欲不振，消化不良，容易疲劳，便溏。山药不仅能解决以上表现，还能减少女性白带。白带过多与脾虚有关。这种情况适合炒山药，可以加入人参、白术、茯苓制成沈凌白术散，帮助解决上述问题。

2、治疗肺肾虚弱

山药还能补益肺肾的阴液，肺虚的人呼吸较浅，容易呼吸，故山药可用于慢性呼吸困难。肾虚的表现有很多，一种是无法固本，容易出现男性遗精、尿频。山药的这种应用也有很好的效果。

可与菟丝子和金樱子组合使用；肾虚也会造成女性的问题，一个是白带多，是连续的。这种山药效果也不错。

3、最后，山药还能解决阴虚内热的问题，很多糖尿病人口渴，烦热，燥热内生，这种可以配合天花粉来增加津液。这种应用生山药效果好。

《神农本草经》

山药，味甘，温。主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉。久服耳目聪明，轻身不饥，延年。

《本草经集注》

山药。主头面游风，风头目眩，下气，止腰痛，补虚劳羸瘦，充五脏，除烦热，强阴。

《雷公炮制药性解》

山药，入脾肺肾三经。补阴虚，消肿硬，健脾气，长肌肉，强筋骨，疗干咳，止遗泄，定惊悸，除泻痢。

山药

最后，简单总结，山药是一味药食同源的中药，可以补脾、肺、肾，对于大便稀、大便频，食欲不佳，腹胀，女性带下多，男性遗精，尿频，肺虚喘咳都有很好的效果。常用量10-30g。

有一点大家要注意，山药滋腻，体内湿盛的人不适合大量应用。

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