慢性咽炎10年治愈， #慢性咽炎# #咽炎的预防# #咽炎# #吸烟咽炎#

很多人常年都有这种感觉：早上刷牙恶心干呕，总觉得喉咙里有异物。他们咳不出来，咽不下去。这个病并不致命，大部分人吃药后都没有效果，但是一直困扰着你！

一，好好的嗓子，为何总会这样烦人的症状

慢性咽炎病因病机极其复杂，急性咽炎反复发作是慢性咽炎的主要病因。此外，还有局部因素和系统性因素，诱发因素包括环境、身体素质和职业因素。

这种病通常发生在吸烟、饮酒、抵抗力弱、嗜辣的患者身上。

二，慢性咽炎如何缓解、治疗？

慢性咽炎的根治在目前的医疗条件下比较困难，但完全可以控制病情，降低发作率。

1.改善饮食习惯和生活环境。

注意避免过热、姜、蒜、芥末等辛辣刺激的食物，不吸烟，不饮酒。多吃易消化的清淡食物。多吃些提神的食物，如柑橘、橙子、甘蔗、菠萝、橄榄、苹果、梨等。改善生活环境

2.药物疗法

西医一般用抗生素和激素。当然，很多人喜欢用西瓜霜、胖大海、银黄含片等中成药。此外，他们应该远离灰尘和烟雾的环境，保持室内空气清洁和潮湿。注意避免说话过多，用嗓过度，尽量避免反复感冒。

3.积极治疗其他疾病。

如果是其他疾病引起的，要先积极治疗其他疾病的原发病，慢性咽炎才会好转。

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三，如何有效预防慢性咽炎？

1.锻炼身体，增强体质，劳逸结合，预防上呼吸道感染。

2、注意口腔和鼻腔卫生，保证饮食均衡，避免吃辛辣食物，戒烟戒酒，避免刺激咽喉。

3.经常需要大声说话的人，要掌握一定的发声技巧，保护喉咙。

4、改善工作和生活环境(避免粉尘和有害气体)。

积极治疗鼻和鼻咽的慢性炎症。

6、纠正便秘和消化不良，治疗全身性疾病，以增强抵抗力。

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