娃娃菜酸辣做法(酸辣娃娃菜视频)

娃娃菜酸辣做法, 你好,我是陈数。我每天都在这里分享各种家常菜。今天分享一个清淡又营养的“爆炒娃娃菜”。

娃娃菜最简单的吃法,清淡营养,爽口开胃,蒜香浓郁,好吃又下饭

娃娃菜是一种口袋大小的小白菜,半耐寒。娃娃菜皮薄、甜嫩、味甜,富含维生素、微量元素和硒,是非常受欢迎的蔬菜。我家喜欢吃娃娃菜,各种方法都喜欢。今天分享炒娃娃菜,简单易行。

饭菜可口,营养清淡,开胃爽口,下面来看看详细步骤。

娃娃菜最简单的吃法,清淡营养,爽口开胃,蒜香浓郁,好吃又下饭

[爆炒娃娃菜]

娃娃菜最简单的吃法,清淡营养,爽口开胃,蒜香浓郁,好吃又下饭

材质:娃娃盘

辅料:干蒜和红辣椒

调料:植物油、盐、味精、淀粉

练习:

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1.先把大蒜压平,然后剁成蒜末,放在小碗里备用。

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2.一袋娃娃菜,先把根部剪掉,用手掰。

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3.大白菜一部分掰碎直接放锅里,剩下的用刀切成宽条。

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4.切好放盆里,水龙头下洗。

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5.将干水洗净,放入盆中备用。

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6.锅里放植物油,放入蒜末翻炒。

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7.炒香后,加入干红辣椒,搅拌均匀。

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8.转小火,加入蚝油。搅拌均匀。

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9.加入控制干水的娃娃盘,大火翻炒。

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10. 炒软后加入食盐调味,再加点鸡精继续炒匀

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11. 再淋入水淀粉,是汤汁浓稠即可关火

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12. 倒入盘中美味即享

温馨提示:

1、 大蒜拍散剁成蒜末

2、 蒜末干红辣椒爆香后转小火加入蚝油翻炒

3、 娃娃菜菜心直接掰散到盆中,其余部分整理好切成宽条

4、 娃娃菜炒软之后再加食盐调味

5、 加入水淀粉使汤汁浓稠

清炒娃娃菜是娃娃菜最简单的吃法,娃娃菜味道甘甜,清淡营养,蒜香浓郁,虽然是素炒,但是也很下饭。从准备到上桌10分钟搞定,好做好吃的快手菜。全家都喜欢吃,希望您能够喜欢。

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