蒸橙子治寒咳还是热咳， 盐蒸橙子是治疗咳嗽的偏方。方法很简单。去掉橙子的一部分头部，撒上少许盐，放入水中蒸熟。盐蒸橙子用的是什么橙子？下面我们来详细了解一下。

1、盐蒸橙子用什么橙子

盐蒸橙子可以是鲜橙。

蒸盐橘最重要的是橘皮。无论是血橙、甜橙、糖橙还是脐橙，其果皮效果都是一样的。不需要选择某一种橙子，但在新鲜橙子中，柯汀和橘皮油是最丰富的。做盐蒸橙子的时候，只需要选择新鲜的橙子就可以了。

2、盐蒸橙子的做法

配料：橙子、盐

生产方法：

1.将橙子洗净，放入盐水中浸泡20分钟，以去除橙皮上可能残留的农药或果蜡；

2.在橘子顶部用刀平切形成蟑螂状，在露出的果肉上撒一点盐，用筷子戳几个洞，便于盐的渗透；

3.将切好的橘子盖一部分，放入碗中蒸熟。水烧开后，蒸15分钟。

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3、吃盐蒸橙子的注意事项

1.有治疗咳嗽的作用，但只针对热性咳嗽，对寒性咳嗽没有治疗作用，但需要辨证鉴别。

2.对于严重的咳嗽，不建议用这种方法治愈。你应该去医院治疗。

3、盐不要放太多，因为放多了口感差，同时淡盐水也有祛痰作用，因为健康成年人每天盐的推荐摄入量是6克，多吃盐会引起支气管不适，甚至加重咳嗽。

一般一个150-170g的橙子，会在果肉中撒上1g左右的盐，相当于1/3茶匙，撒得均匀，便于盐渗透。

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