甜百合的吃法和做法(干甜百合的吃法和做法)

甜百合的吃法和做法芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)芦蒿不仅有芦蒿的清香,还有菊花的香甜。入口之后,这种特别特别的香味让人心生向往,就像冬天还没过完春归的景色,从干涩到嫩甜~藜蒿和干香茎是绝配,就像百合和芹菜的搭配。

人们没有理由反驳,但我把这两个组合打乱了,把——艾蒿和百合组合起来,结果是绝配。艾蒿的清香和美味是芹菜无法企及的,艾蒿的微苦被百合的微甜特性中和,无可挑剔~很久没有用炒菜机炒菜了。

这道菜的特点一定要小美来诠释。当然,控制好气体上的温度和时间是没问题的~

作者:白素智华

用料

:艾叶50克、鲜百合100克、盐1克、糖1克(可选)、食用油10-15克

做法步骤

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)1、艾叶炒百合~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)2,准备好食材,自己调整重量。多一点和少一点两种成分问题不大~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)3,艾蒿掐掉老根,清洗干净,切成寸段~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)4,清洗百合~

: 芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)5.主锅上油~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)6,时间5分钟/V/换勺:一般热油的时间都包含在这个时间里,也可以分阶段操作~

: 芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)7.热油2分钟后,将藜蒿直接放入锅盖的孔中,机器无需暂停直接运转~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)8,藜蒿在锅里转~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)9,加入1克盐,盖上盖子~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)10,还剩40秒的时候,赶紧加入洗干净的百合~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)11,出锅的时候用筷子逆时针转几下~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)12,正在加载~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)13,漂亮~

芦蒿炒百合 纯净素食(美善品版)14,无可挑剔的组合!

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