筋头巴脑香一锅(筋头巴脑香一锅加盟费多少)

筋头巴脑香一锅， By减肥之路太长。

用料

一袋炖肉配面筋面包如图13。盐一勺，料酒一勺，郫县豆瓣酱两勺，生抽一勺，老抽一勺，茶匙

做法步骤

1。用面筋面包洗面筋面包。

2、锅中放料酒和少许胡椒粉，用冷水将面筋煮两分钟，取出备用。

3，准备如图所示的食材，葱段，姜片，凉姜，香叶，干辣椒，桂皮，花椒，八角，草果。

4，锅里放一点油，加入食材翻炒。

5，把蹄筋放进去翻炒。

6，料酒

7，加入十三香和新鲜蔬菜。

8，炒菜味道极鲜，翻炒均匀。

9，加入郫县豆瓣酱和豆瓣酱，搅拌均匀。

10，放点酱油，翻炒上色。

11，均匀着色

12，加水，但是没有肉了。大火烧开后，盖上中小火炖一小时。加入适量的盐，炖半小时左右。如果你喜欢吃腐烂的食物，炖一会儿。如果软度合适，就用大火取汁，留点，不要太干。

13，超级饭！

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