真抑郁和假抑郁的区别，抑郁症可以“装”出来吗？‍

真抑郁和假抑郁的区别，抑郁症可以“装”出来吗？‍抑郁症真的是可以装出来的吗？我们又怎么分辨出真正患有抑郁的患者呢？有人会觉得：“Ta装得再像可骗不过机器啊，通过脑扫描不就行了？虽然有证据显示，有的抑郁症患者的大脑确实会有异常，但这并不代表所有抑郁症患者的大脑都有异常。

而且，大脑有异常的患者也不一定都会患有抑郁症。也就是说，检测出大脑异常不必然等于抑郁症，抑郁症也不必然等于大脑会有异常。有精神疾病的人大脑有阴影异常。“与抑郁症有关的脑区域是在前额叶皮层、前扣带回皮层、海马区杏仁核。

真抑郁和假抑郁的区别

真抑郁症是一种长期持续的心情低落和消沉，对日常生活产生重大影响的情况。几乎我们每个人在一生之中，都曾会有过的情绪低落、伤心的时刻，假如一时的出现想死，做什么都没有兴趣，这种情况实属正常。

这代表你可能正处于抑郁状态，而抑郁状态引起的原因可能是工作、学习、感情受挫等等。

与真抑郁相反，假抑郁可能是由于暂时的情绪低落、压力、失望或生活困境所致。假抑郁的症状通常较为短暂，不如真抑郁症那么严重或持久。它可能是一种正常的情绪反应，随着时间的推移会逐渐缓解。

抑郁症的确诊还可以通过精神仪器的检查，往往精准度比较高。根据大脑神经系统神经递质活动的检测，抑郁症患者感受快乐、兴奋、积极的区域，通常活跃度低于正常水准。

抑郁症和抑郁状态的区别有很多，首先是时间上的区别，抑郁症往往要保持抑郁状态至少2周且几乎每天都是如此。其次，最大的区别是，抑郁症真的会让你全方面功能（学习能力、工作能力、交流能力、甚至思考能力）受挫。

而抑郁状态往往只是有以上的感觉和想法，社会功能轻轻受到影响或没什么影响。抑郁症还可能会让人暴饮暴食或者干脆什么都不吃且不饿，体重在短期内会有明显的变化。

真抑郁和假抑郁的区别，即便是你也同为抑郁症患者，对关于抑郁症的知识烂熟于心，我们也不建议大家轻易地判断他人是“装抑郁”，还是“真抑郁”。