男人养生茶怎么搭配(男人养生茶配方大全)

男人养生茶怎么搭配， 很多男人特别喜欢喝茶，茶有很多作用。多喝茶对你的健康很有好处。大部分男生喝茶是为了健康，所以经常在茶里加一些保健药物。比如喝西洋参、枸杞、红枣、何首乌的保健茶，其实对身体很有好处。

尤其是中老年男性。

一、西洋参茶

西洋参茶就是取少量西洋参，泡在茶叶里。西洋参茶对男性有很多作用。男性如果多喝西洋参茶，可以起到补气血、清热解毒、壮阳的作用。不仅如此，多喝西洋参茶对男性的肝肾也很有好处。

所以很多男人经常喝西洋参茶。而且西洋参是男性补肾的10大最佳食物之一，对男性非常有益。

二、枸杞菊花茶

男性多喝枸杞菊花茶，可以促进肠胃消化，也不会轻易引起便秘。同时还能利尿。因为菊花是降火的药，男性多喝枸杞菊花茶也可以降火。因为茶含有咖啡因，

所以多喝枸杞菊花茶也会起到一定的提神作用。

三、桂圆红枣茶

桂圆枣茶也是男性选择喝茶的一部分。如果男性经常多喝桂圆枣茶，不仅可以补气血，还可以补阳，对护发起到非常有效的作用。所以对于一些头发少的男性来说，多喝桂圆枣茶可以缓解头发少的症状。

四、黑米茶

黑米茶，顾名思义，就是在茶叶中加入一些黑米。如果男性多喝黑米茶，可以温肝壮阳。对于老年男性来说，多喝黑米茶则可以促进血液流动和新陈代谢，从而缓解进一步衰老。

其实男性多喝黑米茶也能起到活目清血的作用。

五、首乌生地茶

对于首乌盛迪茶，很多男人都听说过这种茶。这种养生茶也极其简单。把何首乌和生地用热茶泡十几二十分钟就行了。首乌盛迪茶对男性有补血、补肾、活血的作用。

所以现在很多男人开始喝这种茶。

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