怎么判断小孩发烧快速退热(怎么判断小孩发烧快速退热)

怎么判断小孩发烧快速退热， 宝宝一旦发烧，很多家长会担心宝宝会“烧坏脑子”“烧坏肺炎”，但其实只要宝宝精神状态良好，体温在38.5以下，家长就不必过于担心，也不必急于吃药。

一般情况下，如果宝宝发烧不超过38.5，家长可以在家对宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个，就是让宝宝的身体快速散热，从而达到降低体温的目的。如果是感冒或发烧，

大多数情况下，只要能正常散热，就是不要“盖”宝宝。

总之，家长要清楚，降温不是治病，而是让宝宝更舒服。大多数情况下，在宝宝明显不舒服之前，不需要降温。

退烧按摩五法

1.清肺经

肺经定位：无名指指腹。

操作方法：用大拇指和食指捏住宝宝无名指尖，从食尖向下推至指根50次，疏通肺经。

2，推天河

天河定位：前臂内侧中心从腕横纹到肘横纹在一条直线上。

操作方法：拇指蘸少量冰水，推天河50次。天河水是从宝宝的手腕到手肘。

3.按合谷穴。

合谷穴位置：位于第一掌骨和第二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

操作方法：用拇指按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。

4.按压鱼际

大鱼际定位：手掌正面位于拇指根部，向下至掌根，手掌伸开时明显突出的部位。

操作方法：拇指指甲垂直按在大鱼际穴上，先紧后松，约2分钟。

5.按揉缺失的点。

列确穴位置：前臂，桡骨茎突上方，腕横纹上方1.5寸。

操作方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的穴位，2分钟。

五种实用的家庭物理降温方法

1.热水泡脚：可以用40左右的温水泡脚，水不要过脚踝。揉揉宝宝的两只小脚，有利于血管舒张，可以减轻发烧带来的不适。

2.温湿敷：即用毛巾浸于35左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

3.捂住囟门：宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

4.搓脚心和四肢：先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

5.退热贴退热：跟敷毛巾方法类似，但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5时，可以不用。TIP：退热贴降温方法，建议宝宝发烧超过38.5后使用。

注意事项：

1.给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热。千万别给宝宝“捂汗”，否则可能加速宝宝体温上升。

2.保证宝宝充分休息，多给宝宝喝水。可以喝点淡盐水，有利于“下火”。

3.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。因为高烧使消化酶的活性降低，影响宝宝的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，

加重身体的缺水。

4.如果宝宝温度超过38.5最简单、安全、有效的降温方法，还是合理的口服退烧药。

5.当宝宝发烧温度越来越低，发烧间隔越来越久，就表示父母可以逐渐安心了。

宝宝发烧时父母可参照以下规律，来判断病情的严重与否：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明宝宝的体温还会上升；而如果宝宝手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。如宝宝高烧超过39.5以上，精神较差，

嗜睡或有惊厥等症状时，应及时就医。注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方。

【来源：果果看电影】

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