感冒穴位按摩手法图(感冒穴位按摩法图片)

感冒穴位按摩手法图，

感冒、风邪或流行性病毒侵入人体，卫表不和，肺宣不畅，肺卫失调。

取穴：足三里、外关、风门大椎

操作：风门、大椎、外关、足三里，每个穴位用艾条悬挂10分钟，直到局部皮肤潮红有温热的维度。适用于风寒感冒，具有预防感冒的作用。

方毅大椎为六阳之会，纯阳主表，故凡外感六邪者，可服之，以疏散表邪；手太阴肺经与手阳明大肠经互为表里，选取阳明经原穴，合谷散风宣肺，解表清热；阳维脉主阳系统的表，外关穴是手少阳经的络穴，贯穿阳维脉。

能促进三焦，祛风解表。

1.针灸对感冒有很好的疗效，尤其是对发热、鼻塞、头痛有很好的疗效。

2.这种病类似于一些传染病的早期症状，一定要注意区分。

3.感冒是临床上常见的外感疾病，发病率较高，尤其是感冒时，多在人口密集场所和公共场所传播，因此预防本病尤为重要。针灸对预防感冒也有很好的效果。经常感冒或感冒流行期间的人，每天艾灸足三里一次，

每次20 ~ 30分钟，可增强抗病能力，预防感冒。

4.平时要注意保持室内通风，坚持锻炼，增强抵御外邪的能力。

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