田七的功效与作用(田七的功效与作用腰椎间盘突出)

田七的功效与作用， 三七有非常强的治疗作用。没病可以吃一些预防疾病。很多消费者都知道生三七和熟三七有区别，但对于各种疾病吃多少可能不太了解。今天我就带来这个内容。

生三七怎么吃

可用于治疗和预防高脂血症。

促进三七的作用主要是活血化瘀。对于高脂血症的治疗和预防，应该每天生吃约5g三七，用温水或豆浆冲服。三七味微苦，可以加一点蜂蜜服用，或者买一点胶囊壳(空胶囊)灌服。

每粒胶囊填充田七粉，约0.5 g，每天服用10粒左右。

一种祛斑美白方法

是用来祛斑美白的。三七对气滞血瘀引起的斑有很好的效果，还有活血的作用。每天将三七3-5g用温水或牛奶冲调，不适合其苦味可加入蜂蜜，对祛斑有辅助作用。除了内服，还可以外用。

可以做一个田七粉的面膜，在20克三七中加入适量的蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷在脸上，洗20分钟左右即可。三七面膜每周一到两次加上口服，祛斑效果更明显。

日常保健

日常保健，三七用法，每日3-5g，温开水冲服，不用大量服用，少量服用，效果更好，避免浪费。长期服用三七，对促进血液健康，预防各种心脑血管疾病有明显效果。特别适合中老年人和长期缺乏运动的人。

如何食用熟三七？

熟三七的重点是补血，比如伤后、产后补血。《本草纲目拾遗》记载“人参首益气，三七(田七)首补血”。

熟三七主要作为药膳食用，如炖鸡、炖排骨等。或田七粉可加工成成熟三七直接服用。处理方法如下：

1.三七炖鸡或排骨。

做法：将三七主根用冷水浸泡半小时左右，掰成蚕豆，用纱布包好，20克左右，加入鸡肉或排骨(500克)和少许盐炖1-2小时。

功效：具有益气养血，治崩漏，产后虚弱，自汗，盗汗，壮阳强身的作用。还可用于治疗老年人头痛、腰肌无力等症状。

2.三七龙眼排骨汤

材料：三七或者三七粉10克，龙眼肉10克，枸杞子10克，大枣15克，猪排骨500克，食盐适量。

做法：三七敲成小块和其他中药材及排骨一起，加水适量，大火煮沸，后用小火炖2小时，加入食盐即可，可长期服用。

功效：补血活血、健脾益气。使用于胃肠手术后头昏、乏力、舌质淡暗，血虚兼有瘀滞者。

18种病症，三七一种吃法，一种疗效

高血脂：三七粉每日0.6 克，饭前温开水冲服，服3次，1-2个月为1 疗程。

胃出血：三七粉每日服3次，每次数1.5 克，用温开水冲服。

心绞痛：三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

白细胞减少：三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

血症：如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

顽固性头疼：地龙、川芎各研细末，三七粉每次10克，开水冲服，每日3次。

脑震荡头痛：三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。

前列腺肥大：三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程

疤痕疙瘩：三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

手足麻木：三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。

心脑血管疾病：每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量，冲入开水400-500毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

补血：三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

冠心病：三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

乳腺问题：女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

中风：三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

皮肤斑：每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

脂肪肝风：轻度脂肪肝每次服用至少5克三七粉；中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉；重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。

小肠炎：三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

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