快速止咳的小妙招(快速止咳的小妙招最有效)

快速止咳的小妙招， 咳，咳，咳，咳，咳，咳，咳，咳，咳，咳，咳。春季是儿童咳嗽的高发期。如何预防？如何快速调养？

1

婴儿咳嗽，用药的3个误区

咳嗽是人体的一种保护性反射机制，可以将病毒排出体外。咳嗽的原因有很多，比如空气干燥、过敏等。找不到合适的理由，就会耽误病情！

咳嗽药，不要乱用

有些咳嗽药含有可待因、右美沙芬等成分。目前我国规定4岁以下儿童不能使用。盲目用药可能会影响宝宝的生长发育甚至中毒！

「海淘药」比较好？不对！

网络名人的“小绿叶”等海淘咳嗽药，主要含有常春藤的叶子。说明书明确指出可出现过敏反应，轻者可出现湿疹、荨麻疹；严重时可能导致呼吸困难等危及生命的问题，不一定适合所有宝宝。儿童用药一定要遵医嘱。

雾化=吸毒？不对！

雾化疗法安全有效。目前已成为哮喘急性发作、咳嗽变异性哮喘等疾病的一线治疗药物。遵医嘱，在合理范围内应用。

2

宝宝咳嗽，所以护理很快治愈。

不同原因引起的咳嗽，只要对症护理，都能很快治愈。

感冒咳嗽

感冒咳嗽的“八字咳嗽辨证法”:早晚咳嗽，痰稀白。

[具体症状]:

舌苔薄白；咳嗽迅速，反复咳嗽；没有咳痰或稀白痰；不流汗；伴有鼻塞、流鼻涕、怕冷等感冒症状。

饮食调理：拒绝生冷食物。

多喝热水，不吃梨、西瓜、冰淇淋等生冷食物。可以适量吃一些性温性平的水果。比如：桂圆、桃子、苹果、橘子、牛油果等等。

川贝炖雪梨不是“万能止咳方”

川贝母、雪梨有清热润肺、化痰止咳的功效，但川贝母性寒，雪梨性寒。吃感冒咳嗽只会加重咳嗽，让保养效果“不一样”。

日常护理：避免感冒。

一定要注意保暖，避免感冒。可以用“洋葱调料法”:

最里层：透气排汗的内衣中层：保暖效果好的衣服外层：防风的外套

另外，要格外注意宝宝的小脚丫、小肚子和后背，别着凉

风热咳嗽

热咳的“8字辨咳法”：日咳声响、痰黄质稠

【具体症状】：

舌红、苔薄黄；咽痛、喉咙肿胀充血；伴有口渴、流黄浊涕、痰黄质稠、发热出汗症状。日间和入睡前会咳得较厉害。

饮食调理：清肺热

热咳的源头在于肺热。因此饮食应以清淡为主，吃些清肺、润肺的食物，避免吃油炸食品。可以适当补充维生素C、维生素B2。

热咳宝宝适合的食物：

木耳、胡萝卜、番茄、百合、芦笋、罗汉果、新鲜蔬菜等。

还可以多吃清肺润肺的水果：

柑橘、猕猴桃、柠檬、枇杷、梨等。

日常养护：保持呼吸道粘膜湿润

直男爸爸常挂在嘴边的

“多喝水”，这时候确实有效

多喝水，能保持呼吸道粘膜湿润，稀释痰液，帮助排痰。最好是小口多次饮用。

另外，宝宝睡觉时可以在屋内放个加湿器，能缓解夜间咳嗽。

过敏性咳嗽

症状特点

春季高发，持续反复；晨起、活动或哭闹时，咳嗽加重；遇到冷空气时伴有打喷嚏症状，痰少。

有个简单的判断方法：

就是让孩子深吸一口气，如果孩子马上感觉咽痒，紧接着出现一连串剧烈咳嗽，那么大概率是“过敏性咳嗽”了。

治疗建议

需要就医检查，遵医嘱服用抗过敏药等。有必要可检查过敏原，并进行有效规避（花粉、尘螨、冷空气、动物毛发等）。

饮食注意

切忌着急进补——大鱼大肉、补益的汤水会加重脾胃负担，孩子的病情也会反复难愈。

3

预防咳嗽，做对3点

远离传染源

少带宝宝去人多空气不好的地方。家里大人感冒、咳嗽时，一定要戴口罩！戴口罩！戴口罩！(重要的事情说三遍)，防止传染宝宝，也不要不洗手就抱宝宝。

及时接种疫苗

提前接种流感、肺炎疫苗，能够有效帮助宝宝抵抗病毒、细菌的入侵。

和新鲜空气做好朋友

根据天气为宝宝及时增减衣物，让宝宝逐渐适应温度变化；多带宝宝去户外玩，呼吸新鲜空气、增加锻炼，也是增强体质预防感冒咳嗽的好方法。

每个健康的宝宝

都有一个爱学习、爱转发的妈妈

还有一个让娃“多喝水”的爸爸

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