9层皮的水果图片大全， 大家好，进入春天后，该吃马蹄铁了。这两天马蹄铁的价格很便宜，这里5块钱一斤。通常十几元一斤的马蹄，富含碳水化合物、维生素等营养成分，所以在春天这个季节，一定要多吃马蹄。

这对你的健康有好处。

马蹄虽然好吃，但是它的表面会很脏，大部分都会含有厚厚的一层土。所以马蹄铁买回家后一定要削皮，才能用来吃。

如果你以前不知道怎么剥马蹄铁，今天我就跟你分享一个。剥马蹄铁怎么样？很多人说不用刀剥马蹄铁很容易。这是真的吗？来看看这个实用的妙招吧！

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马蹄去皮小技巧，三秒一个，真实用！

1.首先，我们需要在马蹄铁中加入适量的水，并进行摩擦，将马蹄铁内部的土壤冲洗干净。

2.马蹄铁表面的泥土清理干净后，接下来我们要往里面加入适量的水和一勺盐，将马蹄铁浸泡在盐水中。

3、盐水有很好的杀菌消毒效果，让马蹄铁里的杂质和细菌被清洗干净，吃起来更健康。

4.马蹄泡好后，要继续用牙刷刷它的表面，把留在它表面的污垢清理干净。

5.马蹄铁用牙刷清洗干净后，我们还要给它加水，再洗一遍，这样马蹄铁皮就会变得很干净。

6、起锅，锅中加入适量的水，然后将清洗干净的马蹄直接放入锅中，并盖上锅盖，开大火煮5分钟，记住5分钟，不要太久。

7.马蹄铁煮好后，我们需要控水捞出，放在盘中冷却备用。这时候我们就可以剥马蹄铁了。

8.准备一把小刀，先把马蹄铁的底部和头部切掉，然后用手轻轻剥皮，去掉马蹄铁周围的皮。

9.马蹄煮的时候，它的皮会变软，这样我们剥的时候就会特别容易，简单一剥就能把皮剥下来。

10.如果不想伤指甲，我们还可以准备一个易拉罐的拉片，用这个拉片剥马蹄铁皮，会特别轻松。

11.用上面的方法把马蹄铁去皮后，那么我们需要用清水洗净，然后就可以直接吃了。你学会了吗？

虽然我分享的方法很好用，但是在加热马蹄铁的时候，切记不要煮太久，否则马蹄铁的口感会不脆，营养也会流失。

好了，以上就是今天我要给大家分享的，马蹄去皮小技。你以前在对马蹄去皮的时候，是采用哪种方法呢？欢迎大家在评论区留言，说说你们都是怎么做的，让我们也都学一学！

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