香椿怎么做能保存时间长还好吃, 自制素菜——豆腐和香椿
春节大家一定吃了很多大鱼大肉,所以这段时间胃肯定会或多或少的不舒服。今天教大家一些家常菜的烹饪方法,主要是做家常菜素菜,让你清肠减脂。
一、豆腐的做法。
豆腐被称为蔬菜肉,含有大量蛋白质,容易吸收。它脂肪含量低,不会发胖。适合爱美的女性。豆腐可以用很多方法制作,是一种美味的食物。六道简单的家常菜比肉好吃。
1.白菜豆腐汤
白菜汤泡豆腐,一口就能填满整个口腔。咸豆腐切块焯水去豆腥味。先煮鱼丸和肉丸,加入蔬菜和豆腐调味,再加入少许醋调味。
2.油炸豆腐
豆腐切块,裹上鸡蛋和面粉。在锅里煎,把剩下的蛋液倒在上面,两面煎的时候加酱油和椒盐调味,煎到焦黄,撒上一把洋葱即可食用。
3.豆腐丸子
豆腐丸子很软,容易消化。五花肉剁成粉,加盐、料酒和一勺油,加入豆腐和土豆泥。在煮好的汤里加一勺丸子,然后煮,也可以油煎。
4.豆腐炖蘑菇
准备好平菇、口蘑、香菇,肉末、香菇放入油中煸炒,将水倒入炖肉中。菌类自带美食。煮沸后,加入豆腐。再煮的时候调味就可以出锅了。
5.番茄汁豆腐
将豆腐切成丁,先炸一下,颜色变金黄时取出。用少许油炒西红柿和番茄酱,加盐调味,最后加入豆腐煮熟。撒上洋葱就可以做菜了。味道最鲜美。
6.冷豆腐
夏天吃凉豆腐提神。把肥美的豆腐倒出来,切片,放在盘子里焯一下。将酱汁与酱油、醋、米椒、香油和香菜混合,以软化味道。
这六种简单的豆腐方法你们都学会了吗?美味的自制豆腐难以下咽。
二、香椿芽怎么吃。
1.香椿煎蛋
香椿所含的精油有一种特殊的香味,与鸡蛋的香味结合起来更有效。将香椿切碎放入水中,挤出水分,加入鸡蛋搅拌,用少许盐调味。倒入鸡蛋,煎至两面金黄。
2.油炸香椿
香椿油炸后脆、香、软,不能作为零食停止。切下香椿的底部,香椿老了,油炸时味道不好。将香椿预煮后,放入冰块中,用调味油炸面糊包裹沥干。当油盘温度达到70%时,把它放进去,当外面变黄时,把它排干。
3.香椿猪肉丸
香椿可以通过做肉丸来保存更长时间。洗干净,烫一下,然后剁碎。将香椿、淀粉、鸡蛋和盐加入到肥瘦的猪肉中,搅拌均匀。从老虎嘴里挤出球,放在油锅里炸。油炸肉丸可以直接食用,也可以煮汤炖,食用后冷冻。
4.香椿炒土豆
香椿焯一下,剁碎,用辣椒炒一下,然后放出来。将土豆去皮,切成小块,放入锅中油炸。倒入香椿,翻炒,土豆会有香椿的香味,使它们新鲜而不油腻。
5、冷香白豆腐
将香椿和豆腐洗净,分别焯一下,然后再放入冷水。用酱油、醋、花生酱和芝麻油做酱,将香椿和白豆腐混合均匀,撒一层花生,在夏天吃开胃菜是香椿的一种常见做法。
香椿芽含有钾、钙等营养元素,具有祛风养胃的功效。
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