什么人不适合盐蒸橙子， 大家好，这里是丫丫食品店。今天推荐几款适合春节后喝的汤，润肺止咳。味道也超赞。喜欢的朋友去试试。

冰糖雪梨金桔汤

准备配料：

雪梨1个，红枣5个，金桔5个，枸杞3克，冰糖25克，清水。

具体步骤：

1.金桔洗净去籽，雪梨洗净切块，红枣、枸杞洗净；

2.将雪梨、红枣、金桔、枸杞放入锅中，加水适量。

3.盖上锅盖烧开，然后小火煮20分钟。

4.20分钟后，加入适量冰糖，继续煮10分钟。

菠萝糖水

准备配料：

菠萝1个，冰糖适量，盐适量。

具体步骤：

1.将菠萝去皮，切成小块，将切好的菠萝放入大碗中，加入一些盐，倒入水中浸泡20分钟。

2.将菠萝浸泡，用水冲洗干净，倒入无油的锅中，加入冰糖，倒入水，水量与菠萝齐平。用大火烧开水。

3.将水烧开，撇去浮在上面的泡沫。转中火，慢煮。菠萝透明时关火。关火后，让糖水冷却。

蒸盐橙

准备配料：

一个橘子和适量的盐。

具体步骤：

1.用盐洗净橘子皮表面，在顶部三分之一或四分之一处切掉。

2.在果肉上放一小撮盐，用筷子把盐戳进去，盖上橘子盖。

3.隔水蒸，水开后蒸15分钟，趁热吃果肉，喝果汁。

烤梨

准备配料：

雪梨、枸杞、冰糖、桂圆、红枣

具体步骤：

1.雪梨洗净，切去顶端，用勺子挖出梨核，塞入红枣、枸杞、桂圆冰糖，加水，盖上原来的梨盖。

2、将梨裏上锡纸，空气炸锅底部也放一层锡纸，把梨放入空气炸锅。

3、200度烤30分钟就可以了，空气干燥，这个季节多吃梨对身体好小伙伴们动手做起来吧。

金桔柠檬

准备食材：

金桔1000克、冰糖500克、柠檬一个

具体步骤：

1、金桔先用盐在表面搓洗干净，在用清水洗净。柠檬用盐搓洗外皮，切厚片挑出籽备用。

2、锅里烧开水加入金桔煮三分钟捞出，将金桔切成两瓣挑出金桔里的籽。

3、锅中加入老冰糖、清水、金桔、柠檬中火熬制直到金桔呈现出透明色即可。

莲藕山楂汤

准备食材：

莲藕1节、山楂100克、冰糖50克、盐适量

具体步骤：

1、锅中加水250ml，放入洗净的山楂和冰糖，小火煮约30分钟，留点汁不要煮干。

2、藕刨去外皮切薄片，放入锅中焯至8成熟，捞出沥干。

3、煮好的山楂带汁倒入碗中，加适量盐拌匀。

4、将搅拌好的山楂倒入沥干的藕片中拌匀即可。

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