香菇鸡汤的功效与作用(香菇鸡汤的功效和做法)

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用料

鸡架1个竹荪4个干香菇、几个海蘑菇1小把红枣5个糯米1根葱1条姜3片干辣椒3个蒜苗1个料酒1勺盐

做法步骤

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它1、4个干竹荪,去头尾,

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它2、干香菇提前泡好。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它3、一块玉米切成段备用。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它4,1海鲜菇少量洗净备用。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它5,准备一些红枣。

: 营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它6.准备葱、姜片、干辣椒。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它7、蒜苗1根切成粉末。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它8、鸡架洗净切块,放锅里煮,加1茶匙料酒去腥。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它9、将焯水的鸡块冲洗干净,去除表面的浮沫。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它10你看,炖鸡汤的食材还挺丰富的。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它11、锅中倒入足量的水,将水烧开,放入鸡块、香菇、玉米、葱、姜、干辣椒,放入高压锅中炖15分钟。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它12,时间到了,耐心等压力下去,放入竹笋,香菇,红枣,不盖锅再炖10分钟。

营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它13,出锅入大碗。

: 营养滋补靓汤——竹荪炖鸡汤,喝一口就会爱上它14.撒上一把蒜苗,就可以美美地享用了。

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