怀孕40天喝了藏红花怎么办(藏红花怀孕的人喝多久会流产)

怀孕40天喝了藏红花怎么办， 30岁对于女人来说就像一个分水岭。身边很多女性朋友都觉得30岁以后身材走样，皮肤不如以前了。女人在照顾家庭的时候，要善待自己，照顾好自己。春天寒冷潮湿，无论贫富，

建议喝一些滋养身体的糖水。给大家分享八款糖水，每天更换，保暖保暖，面若桃花春。

木瓜和梨一起煮，滋润美肤。经常吃木瓜对皮肤有好处。这两种水果搭配起来，颜值也很高，很有食欲。

【木瓜梨汤】食材：木瓜半个，梨1个，冰糖适量。

做法：1。只需将梨清洗干净，去皮，去核，切成小块。

2.把木瓜切掉果肉和籽，也把皮削掉，切成小块。

3.将梨块和木瓜放入砂锅中，煮5分钟。

4.将木瓜、梨煮软，根据口味加入适量碎冰糖。

家里亲戚送的藏红花，平时用来泡水。看着沏出来的茶颜色金黄，特别好看，就想到用它来煮梨花汤。西红花具有活血化瘀、散结的功效，但不适合孕妇食用。

【西红花梨汤】食材：梨2个，西红花少许，碎冰糖适量。

做法：1。将梨去皮去核，一个切成大块，一个切成小块。

3.大火烧开后，转中火5分钟，捞出梨块。

4.在梨汤中加入藏红花，煮出颜色。

5.加入小块梨，煮5分钟。

6.将梨块煮至变软，加入一些碎冰糖调味。

银耳含有大量的胶原蛋白，经常吃银耳可以滋润皮肤。南方湿冷，春天潮湿。煮糖水的时候加一点薏米，有祛湿的好处。莲子比较难煮，用电压力锅煮会比较省时间。建议多煮一会放冰箱，吃的时候再拿出来来回温一下。

【四吴梅白汤】食材：银耳半个、莲子适量、薏米一小把、百合干一小把、碎冰糖适量。

做法：1.薏米加水浸泡4个小时，清洗干净。

2.莲子简单清洗干净，放入电压力锅里煮熟。

3.银耳用水泡软剪掉黄色的硬块，撕成小块充分泡发。

4.砂锅里放入薏米和银耳大火煮开，转中小火煮半个小时。

5.煮银耳和薏米的时候，把干百合清洗干净泡软。

6.银耳煮到浓稠出胶，加入干百合煮10分钟，加入煮熟的莲子，加适量的冰糖调味。

同样是亲戚送的小花胶，个头不是很大，用来煮糖水挺好的。之前煮了一锅莲子，正好可以一起用来做花胶炖牛奶。花胶含有丰富的蛋白质和胶质，食用后有滋阴养颜的好处。

【花胶炖牛奶】食材：莲子适量，小花胶5个，生姜一块，脱脂牛奶2盒，红枣4颗，冰糖适量。

做法：1.莲子清洗干净，用高压锅煮熟。

2.小花胶用温水泡发清洗干净。

3.生姜去皮，一半切丝，一半切片，红枣去核切成小丁。

4.小锅里加适量的水，放入切成条的小花胶和姜片，中火煮5分钟。

5.深碗里倒入牛奶，放入花胶，放入姜丝和红枣丁。

6.把牛奶放进烧开水的锅里，中火隔水炖1个小时。

小提示：牛奶放入锅里炖的时候，最好在碗上面倒扣一个盘子，防止水蒸气滴落到牛奶里，另外要注意观察锅里的水位，及时加水避免干烧。

过完年，感觉不少的甜品都涨价了，一碗芋圆差不多20块，真心舍不得，想吃芋圆在家做吧。自己买食材做，5块钱能做一大盘芋圆，可以煮好几碗，全家人都够吃了。

【芋圆糖水蛋】食材：紫薯1个，南瓜适量，香芋适量，木薯淀粉适量，鸡蛋1个，红糖适量。

做法：1.南瓜削皮，紫薯和香芋清洗干净，一起放进锅里隔水蒸熟。

2.香芋剥皮，用勺子压扁，

3.芋泥中加入适量的木薯淀粉，揉成光滑的面团。

4.香芋面团分成4份，揉成细长条。

5.把香芋面团切成大约2厘米长的芋圆。

6.南瓜和紫薯也分别加入木薯淀粉，做成芋圆。

7.烧一锅热开水，放入芋圆煮到浮起，捞出来过凉水。

8.就着锅里的热水，放入鸡蛋和红糖，鸡蛋煮熟后跟芋圆一起盛到碗里。

倒春寒的天气，早餐就想吃点热乎的，用甜酒和鸡蛋煮个早餐，5分钟就可以吃。甜酒也叫醪糟，酒酿，是平价的滋补品。在南方不少地方，产妇坐月子会喝一些甜酒蛋花汤，对身体恢复有好处。

【甜酒蛋花汤】食材：鸡蛋1个，甜酒半碗，桂圆干6颗，枸杞适量，碎冰糖适量。

做法：1.鸡蛋去壳，蛋清和蛋黄充分混合均匀。

2.小锅里加适量的水烧开，放入甜酒煮散。

3.倒入鸡蛋液，马上关火，利用汤水的温度烫熟蛋花。

4.加入桂圆干和枸杞，加适量的冰糖调味。

银耳中含有大量的胶原蛋白，跟含有花青素的紫薯搭配煮糖水，颜值高口感好，营养又好喝。

【紫薯银耳糖水】食材：紫薯1个，银耳半朵，碎冰糖适量。

做法：1.银耳剪掉根部黄色的硬块，撕成小块充分泡发，清洗干净放入砂锅里，大火煮开转中火煮20分钟。

2.煮银耳的时候，把紫薯去皮，切成大约1厘米的方块。

3.银耳煮到软糯，加入紫薯丁一起煮5分钟。

4.紫薯丁煮熟，加入适量的冰糖调味。

广东人爱喝糖水，用番薯搭配老姜和红糖，滋补好喝的同时，饱腹感极强，是很好的减肥美食。番薯也叫红薯，经常吃点粗粮对身体有好处。

【番薯老姜糖水】食材：红薯一个，生姜一块，红糖适量。

做法：1.红薯去皮切滚刀块，放入水里防止氧化变色。

2.小锅里放入适量的水，加入姜片大火煮开。

3.放入红薯煮10分钟左右，煮到熟透即可。

4.加入适量的红糖调味。

女人要善待自己，无论贫富，多喝这8道糖水，滋养由内而外，面若桃花过春天。今天分享这8道糖水的做法，有您喜欢的吗？如果您喜欢今天分享的内容，请收藏，转发，关注龙宝可以看到更多的美食日记。

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