美颜气血茶, 俗话说“爱美之心人皆有之”。对于女性来说,爱美之心比男性强烈得多。现在的年轻人开始做抗衰老的工作,总担心时间的痕迹会每天爬上脸颊。
其实害怕永远是女人的天性,为了让自己看起来更年轻,她们会做很多保养工作。但生活中不难发现,有些女性看起来比同龄人年轻,仿佛“童心未泯”,这也令人羡慕。
所以很多人把养生提上日程,养生的方法也很多。喝茶就是其中之一。对于女性来说,多喝茶保健,促进体内新陈代谢和循环,自然会有很好的效果。那么,女性应该喝什么茶呢?
以下五种「养颜茶」,每天喝,滋养肌肤,让肌肤看起来年轻。
1.马萨亚马族
相信很多喜欢喝红茶的人都应该放下了。它是世界上最早的红茶,被称为“红茶鼻祖”。主要产于福建。它是由茶树的新叶经过多道工序制成的。属于发酵茶的一种,温润甘甜,非常适合女性饮用。
其外观肥滑,色泽润泽。用水浸泡后,汤色橙黄明亮,气味清香,类似花果和松烟的味道。如果用牛奶重塑,香味不减,形成糖浆状的奶茶,浓郁醇厚,受到很多人的喜欢,能及时给人体补充营养。
这对你的健康有好处。
2.中药玫瑰花茶
玫瑰花茶是一种由新鲜玫瑰和茶叶混合而成的茶。当你想到橙色时,它是淡的,但不激烈。生活中,你会经常看到女性喝玫瑰花茶。它被称为“美容茶”,不仅观赏价值高,冲泡时还含有更多的营养成分。
可以滋养肌肤,舒缓身心。
市面上的玫瑰花茶种类繁多,但中医的玫瑰花茶品质较好。主要采用未开放的花蕾,富含维生素、氨基酸、鞣质、微量元素等物质,能促进内循环,美白嫩肤。可以根据自己的习惯加入适当的蜂蜜或者冰糖。
效果会更好。
3.柠檬茶
柠檬茶是很多女性喜欢的饮品,它口感酸甜,富含丰富的维生素C和矿物质元素,与鲜柠檬相比,柠檬片的保存时间会更久,市面上柠檬片的品质参差不齐,华中医柠檬片选用鲜柠檬,经冻制而成,保留了柠檬原本的活性。
将柠檬片进行冲泡,可以加入适当的蜂蜜,百香果等,女性饮用有助于美白养颜,提神醒脑,此外,它所含的类黄酮还有很好的抗氧化效果,日常饮用不仅可以及时给身体补充水分,还能够滋养身心,促进消化等。
4.青驰菊
青驰菊是产自河南开封的一款汴菊茶,它基于优越的自然条件,花朵硕大饱满,颜色金黄鲜艳,花瓣包裹紧实,根根分明,看起来十分诱人,在北宋时期,就被列为了贡品,现如今,随着栽培技术和采摘技术的不断成熟,
越来越多的人可以品尝到它了。
冲泡的时候只需要一朵即可泡满一杯,经过3~5分钟的闷泡,它所含的氨基酸、水苏碱、菊甙、类黄酮等,会完全融入在茶汤中,汤汁颜色呈现出清澈又明亮的淡黄色,小口饮用,菊花的清香和甘甜在口中散开,
入口十分爽滑,回甘持久。
适当饮用青驰菊有助于缓解疲劳,明目清心,对于女性来说,能够滋养皮肤,调节身心,舒缓情绪,进而起到养颜的作用。日常可以搭配上枸杞、红枣等物质口感更好。
5.茉莉花茶
茉莉花茶是家喻户晓的花茶之一,它以绿茶为茶胚,属于绿茶的一种,已经有1000多年的历史了,也是市面上销量较大的花茶,世界上茉莉花茶发源地胃福建福州,有“人间第一香”的美誉,茉莉的花香配上茶的滋味,
香气袭人,令人心旷神怡。
冲泡之后汤色黄绿明亮,叶底嫩绿柔软,香气鲜灵持久,经过一系列窨制后的茉莉花,具有安神、抗衰老、提高免疫力的效果,是一款适合日常饮用的健康饮品。
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