家常菜100道热炒素菜食谱大全, 不管是炒菜还是炖菜,我都比较喜欢各种食材。食材的味道相互渗透,常常碰撞出不同的美味。食材丰富,营养更全面,即使只做一道菜也不会觉得单调。尤其是在这个炎热的夏天,多种食材一锅煮。
还能节省很多时间,少流汗。
当然,食材的搭配也要看是否合适,并不是几样东西就能混在一起的。今天分享的这款零食,我第一次尝试后全家人都很喜欢,隔三差五就会做。虽然只是素菜,但是营养和味道都很好。做法也很简单,炒一下,
火一开,几分钟就上了。鲜香,超级开胃。
油炸豆腐和芹菜
【食材】老豆腐、芹菜、葱、红辣椒、姜、蒜、盐、糖、酱油、蚝油。
[具体做法]
1.买回来的老豆腐先用清水洗净,然后切成厚片,再切成条状。
2.芹菜挑选洗净,切成段。一小块洋葱,切成丝。红辣椒用斜刀切圆。如果不能辣,红辣椒可以换成红辣椒,也可以不换。
3、热锅倒入少许油,将切好的豆腐倒入锅中,中火将豆腐煎至表面金黄,备用。
4、炒锅加少许油,放入姜蒜丝翻炒出香味。
5、然后将芹菜、洋葱、红椒倒入锅中,转大火快速翻炒。
6.将芹菜炒至半熟,将炒好的豆腐条倒入,加盐、生抽、蚝油、少许糖、鸡精调味,大火快速翻炒均匀,然后关火即可食用。
豆腐嫩,芹菜脆。洋葱的鲜美味道,混合着芹菜的清香和豆腐的豆香味,超级好吃。鲜香,虽然只是素菜,但是营养和味道都很棒。值得反复做~
饭饭小贴士
1,豆腐最好用老豆腐,煎的时候不易碎,豆香味也更浓郁。
2,芹菜和洋葱都非常好熟,所以炒的时候需要大火快炒,八分熟就可以出锅。保证两种蔬菜的清脆口感和鲜香味。
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