制作最简单的布丁的方法, 不需要专门的锅,也不用担心粘锅破皮。不需要加油。你可以通过搅拌成功烹饪厚鸡蛋。这就是今天!
我去年试过这种做法,特别赏心悦目。
而且真的很嫩,在嘴里都能感觉到。我之前用平底锅没有这个效果!
配料是鸡蛋。从倒入蛋液到关火,眼快手快是最大的要求!
翻车也没关系,再加上西红柿和海苔丝,鲜汤也能省一顿饭。
-日式烤厚鸡蛋-
参考月龄
对食物不过敏的12个月以上的婴儿。
配料的准备
4个鸡蛋
辅料:肉松、盐
以上成分仅代表生产量。
不代表宝宝一顿饭的消耗量。
操作步骤
1
将鸡蛋打入碗中,制作这种厚厚的烤鸡蛋或蛋羹。我建议你用无菌鸡蛋做。因为本身调味少,无菌鸡蛋的味道更淡,更容易被孩子接受。
2
往碗里加盐调味,拌匀。
3
烧开一锅水,等锅里的水完全烧开,用打蛋器搅起漩涡。
4
然后迅速将我们搅拌好的蛋液倒入锅中,倒入蛋液后立即关火,炖半分钟。注意这里速度一定要快,蛋液尽量倒在漩涡中心,这样成功率更高。
5
卤蛋还处于软嫩状态。拿出来放在竹帘里。可以用家里做寿司的那种竹帘,就是帮助造型的。
6
给竹帘卷起来,这样支在碗边或者是盆边,能更快更好的沥干蛋花本身的水分,帮助厚蛋烧更好成型。
7
感觉差不多水分沥干了,可以去掉竹帘,这时候的厚蛋烧就基本成型了。
8
最后给它切段,挤入沙拉酱,撒上肉松。沙拉酱和肉松都是来调味的,你们也可以搭配番茄酱或者是炼乳啥的,孩子喜欢吃就行。
9
这个做法,我建议你们都收藏起来,简单好做。尤其是早上时间紧,不用烙也不用等,几分钟就能吃上厚蛋烧早餐!
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