适合吃粥的家常菜， 没有烟火，人生就是一场孤独的旅行。今天给大家分享10种家常粥，营养又好吃，全家人都爱喝。赶紧收藏！

海鲜粥

材料：虾10只，料酒，玉米粒，青菜，胡萝卜丁，香菇，米饭，辣椒，洋葱。

流程：

1虾去壳去线，虾头留作备用。虾仁加少许胡椒粉和1勺料酒拌匀腌制。

2锅内热油，下葱爆炒，放入虾头炒红油，取出虾头和葱，倒入胡萝卜丁和蘑菇片，炒至软身。

加入3碗水烧开，加入洗好的米，煮20分钟。米饭熟了，放入玉米粒和蔬菜，继续煮虾，直到变稠。加入少许盐和胡椒，搅拌均匀。

皮蛋鸡肉粥

准备配料

大米80克，糯米20克，皮蛋2个，鸡胸肉100克，胡萝卜1小块，姜丝适量，盐1勺。

食用油1汤匙，料酒1汤匙。

练习和步骤

1皮蛋切丁，胡萝卜切丁，鸡丁加料酒。

2将大米和糯米洗净，放入电饭煲中。加水和一勺食用油，煮50分钟。

倒入鸡丁、皮蛋、姜丝、盐和胡萝卜丁，再煮10分钟。

美龄粥

成分

糯米60g，梗米30g，山药150g，豆浆600ml。

清水200毫升，冰糖，枸杞适量。

工作方法

1.将糯米秆混合洗净，然后提前在水中浸泡几个小时。豆浆打好后会筛得更细。山药去皮切块后，会蒸熟，卷成泥状。

2将糯米和梗米放入锅中，加入豆浆和200ml清水，小火煮至米软烂(半小时左右)，加入山药泥，加入冰糖调味煮10分钟，出锅前撒上一些泡好的枸杞。

红豆牛奶燕麦粥

材料：黑米、红豆、燕麦片、牛奶、冰糖。

准备晚上和早上喝酒：指南

1将黑米、红豆、燕麦片清洗干净，浸泡几个小时(红豆不好煮，提前泡好)。

2加入适量清水放电饭煲按煮粥键，时间到了，保温一晚（或者是预约煮，我是预约5小时，然后自动保温，第二天早上醒来豆子就软烂了）

3早上起来打开电饭煲，加入牛奶冰糖再熬10分钟就可以啦

鲜美虾仁粥

食材

虾胡萝卜香菇玉米豌豆格尔顿核桃油大米

做法

1虾处理干净，剥出虾仁，胡萝卜，香菇切丁备用

2锅里放油，倒入胡萝卜和香菇，玉米翻炒均匀

3大米加适量水，开大火煮至沸腾后转小火慢煮20分钟。粥变得粘稠再关火焖五分钟

4煮好的粥开中小火，玉米粒豌豆和虾仁，盖上锅盖煮到食材都熟

5在煮好的粥里滴入几滴格尔顿核桃油即可

小米粥

准备食材：

板栗，小米，生姜红糖，枸杞

做法：

1准备食材，板栗我已经提前剥壳，小米洗净，板栗用刀切碎。

2将小米，板栗放入电饭煲中，放适量的清水，按煮粥键。

3粥煮好，放入红糖，枸杞，搅拌至红糖融化。

藜麦山药粥

食材：

三色藜麦35克，大米70克，铁棍山药100克，清水适量。

做法：

1、藜麦和大米洗净后混合均匀，放入电饭煲里。

2、再加入切好的山药，倒入适量清水，盖上盖子选择“粥”开始煮，程序结束后就可以喝了。

香菇芋头排骨粥

食材：芋头1个，排骨适量，大米300克，干香菇1把，胡萝卜1个，芹菜，姜片，酱油，蚝油，盐，芹菜。

做法：

1芋头，胡萝卜去皮切块，干香菇泡发。

2排骨加姜片下锅煸炒出油，依次加入香菇，芋头，胡萝卜炒片刻，大米淘洗干净下锅一起炒几分钟。

3加入生抽，蚝油，盐调味料炒匀。倒入高压锅或者电饭锅，加入清水，煮到粥粘稠。

4出锅前加入芹菜末拌匀。

番茄鲜虾营养粥

材料：鲜虾，番茄2个，大米，玉米粒，青菜

过程：

1鲜虾去壳去虾线，加入1勺料酒，少许胡椒粉拌匀腌制，番茄切小块

2锅中油烧热放入葱蒜煸香，倒入番茄块炒出汤汁，加入2大碗水，放入大米，煮至黏稠

3加入虾，玉米粒继续拌匀煮5分钟，加入青菜和适量盐和胡椒粉拌匀即可

青菜香菇粥

食材：大米100克，青菜1棵，香菇5个、火腿肠1根，盐1小勺，食用油1勺，胡椒粉少许

制作方法

1大米洗净，香菇切片，青菜切细丝，火腿肠切小丁

2锅中倒入大米加入1000ml的清水中小火熬成粥，加入香菇片继续煮至软

3最后加入火腿肠丁和青菜丝熬成熟粥粘稠，最后加入1勺食用油，1小勺盐，适量胡椒粉调味即可

先关注，再分享，十年餐饮从业者，希望我的分享能够帮到你。图片来源于网络配图，如有侵权请告知删除

10款超好吃的盖饭做法，简单轻松就搞定，收藏做给家人吃吧

剩米饭别再煮着吃了，教你10种家常炒米饭的做法，简单又好吃

10款早餐豆浆的做法，香浓顺滑美味可口，让你每天喝豆浆不重样

教你10种家常小笼包的做法，肉嫩多汁解馋又过瘾，皮薄馅大超好吃

早餐不知道吃什么？教你10款家常卷饼的做法，又软又香吃不够

好吃的10道家常菜，做法简单味道香，大人小孩都抢着吃

适合吃粥的家常菜，以上就是本文为您收集整理的适合吃粥的家常菜最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。