男性阴虱可以治好吗， 对于很多男性朋友来说，早泄是一件很尴尬的事情。早泄不仅影响夫妻感情，也不利于男性前列腺的健康发育。所以平时预防早泄很重要，但是很多朋友不知道平时如何预防早泄。

其实预防早泄的方法有很多，及时了解一些对男性健康有很多好处。

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怎么预防早泄？

1.使用避孕套

建议男性朋友在发生性行为时戴上安全套，因为这样可以大大降低男性朋友阴茎的敏感度。但并不是所有的避孕套都能降低兴奋程度。如果使用劣质避孕套，很容易导致射精延迟。

容易加重早泄的问题，所以在使用安全套的时候要选择安全的安全套。

2.分散性交的注意力

男性朋友在做爱的时候，不可能把所有的注意力都集中在性交上。他们可以专注于其他事情，努力保持轻松的心情。这样，它们可以有效地延缓射精时间，对早泄有较好的预防作用。

3.改变合住的时间

一般来说，很多男性朋友都习惯晚上做爱。其实这样很不好，因为男性朋友工作了一整天，到了晚上就累了。如果此时同房，很容易引起早泄。

还会缩短男性朋友的射精时间，降低男性朋友的兴奋度。建议男性朋友可以早上做爱，早上做爱，精力充沛，充满活力，也有更好的预防工作，避免早泄。

4.拒绝手淫

现在越来越多的男性朋友会自慰。其实自慰对男性的健康是非常不利的，因为男性自慰很容易引起早泄，所以男性朋友平时一定要避免自慰。

5.夫妻合作

预防早泄需要男女双方的共同努力。女性朋友不要过分指责男性朋友，要给男性朋友足够的心理安慰，这样可以帮助男性朋友有效避免早泄的问题。

技巧

男女性交频率不宜过于频繁，容易造成男性肾虚。早泄的情况对男性健康影响很大。建议性交频率适当，也可以通过体育锻炼来加强自己的能力。

这样也能达到比较好的预防早泄的效果，可以多试试。

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