孕妇能刮痧拔罐吗(孕妇可以刮痧吗在脖子)

孕妇能刮痧拔罐吗， 刮痧是一种中医疗法，具有保健、防病、消除疾病的作用。

刮痧可以促进局部组织充血，加速血液和淋巴循环，进而加速体内废物和毒素的排除。

刮痧疗法不仅对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管疾病、胃肠疾病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病有效。还能促进新陈代谢，给细胞补充氧气，祛瘀增活力。是改善亚健康状态的一种简单有效的方法。

刮痧并不适合所有人。下面的人群不适合刮。

十种情况不适合刮痧。

1.危重病人、急性感染性疾病、急性感染性疾病、急性心脑血管疾病、急腹症患者慎用刮痧疗法。

心脏功能弱的人容易晕倒，尤其是坐刮时，一般会出现心慌、头晕、恶心的症状。

一般患有心脏病的人，如心肌梗塞、心绞痛或水肿的人，是禁止刮的。

2.气血虚弱的重病人不要剃毛，会白白浪费他的气血。这样的人刮下来的淤血是带不走的，疹子久不下去。

3，有皮肤病的人还不刮胡子，因为不知道皮肤病的来龙去脉，有时候内毒抽出来了却排泄不出来。所以皮肤高度过敏或有皮肤病的人禁止剃毛。

4，孕妇不刮胡子，安全第一。

5建议癌症患者不要刮痧，会有很多不可预知的问题。恶性肿瘤部位禁止刮痧；对于恶性肿瘤术后形成的局部皮肤瘢痕，应慎用刮痧疗法。

6患者易患出血性疾病，如血小板减少症、过敏性紫癜、白血病等。不宜选择刮痧疗法。

7岁或6岁以下的儿童还不应该刮胡子，但可以用按摩疗法代替。

8.高血压的人还不应该刮胡子。刮痧虽然对高血压有特效，但特效并不是安全的药物。如果不能保证安全，先规避风险！

9、新发生的骨折部位不宜刮痧，须待骨折愈合后，方可在患部周边用痧疗补法；外科手术疤痕处在两个月以后方可接受局部刮痧疗法。

10、年老体弱者、空腹、女性面部禁用泻法大面积刮拭。对痧疗恐惧或过敏者，禁用本法。

温馨提示：由于刮痧板对皮肤的刺激作用，刮完后23天内患处会出现疼痛感，属于正常反应。

总之，刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。

但有这些疾病的患者不要只看到刮痧的养生保健功效而忽略宜忌。

刮痧属于泄法

泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。

刮痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。如果过度使用泄法，有可能使人更加疲惫，甚至还可能加重疾病。

现在很多人会自行刮痧，但有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来。这到底是为什么呢？

中医专家解释说，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。

刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血，其实是自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。

刮痧手法

刮痧要顺着经络刮，最好是从上到下，这样比较顺手；刮板和皮肤保持45度以下的锐角，比较不痛。刮痧时最好能用上腰劲，这样会很省力。

但是要注意了，很多人对刮痧是第一次接触，在没有把握与专业基础的情况下，建议是到专业的医疗机构进行刮痧，以免出现危险。

刮痧注意事项

1、不建议在骨头部位进行刮痧，如脊椎，脊椎上都是骨头，如果力度掌握不好，易受伤；

2、太阳穴周围血管分布密集，也不建议自行刮；

3、过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧。

4、刮痧过程中要注意保暖；

5、刮痧后半个小时不洗冷水澡；

6、刮痧后要注意水分的补充，可饮用1-2杯温水；

7、痧没退，不能再次进行刮痧，以免伤皮肤。

8、脖子前侧不宜刮痧

刮痧与经络两种养生方式和谐的融为一体，息息相关，刮痧有很好的养生功效，可以防治疾病、缓解疲劳等，对人们的养生保健带来了神奇的功效。

内容来源：医养之道微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

通讯员：董伟孙磊秦沙沙王晶晶

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