家常肉怎么炒好吃, 一道好吃的家常菜,简单的Aauto更快,一眼就能看出来。
用炸薯条蘸腐乳
用料
瘦肉120g土豆1根葱半根食用油30ml姜1小块蒜4瓣盐适量腊肉调料:生粉4g料酒10ml酱油10ml:
做法步骤
1、瘦肉切片。
2,加入生面粉
3,加入料酒
4,加酱油
5,拌匀腌制片刻。
6,马铃薯去皮
7,切成块
8,葱花斜切。
: 9.生姜和大蒜切片展平。
10,锅中放油,烧热,放入姜蒜爆香。
11,放入肉片
12,大火翻炒至八成熟。
13,铭牌以备后用
: 14.把油留在锅里。
15,加入薯片和大葱。
16,加入适量的水。
17,盐
18,炒至水干。
19,猪肉入锅
20,拌匀装盘。
21,成品图
瘦肉的营养功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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