乳铁蛋白粉的危害(乳铁蛋白粉是智商税吗)

乳铁蛋白粉的危害， 之前，君君马简单地向马宝介绍了乳铁蛋白，但似乎许多马宝人仍不了解乳铁蛋白的好处。今天马就给大家详细介绍一下~

乳铁蛋白是一种免疫蛋白，存在于人乳和各种分泌物中，在母乳中含量最高，这也是为什么常说喝母乳的宝宝抵抗力会更好，离不开乳铁蛋白的功效。

具有增强抵抗力、免疫调节、抗氧化、调节肠道菌群、促进双歧杆菌生长的作用。

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乳铁蛋白的功能

增强免疫力

乳铁蛋白，LF)，又称乳铁蛋白，是转铁蛋白家族的一员。存在于人乳和各种分泌物中，母乳中含量最高。

乳铁蛋白在母亲的初乳中含量最高。初乳后，乳铁蛋白的含量逐渐减少，但能持续满足宝宝的需要。乳铁蛋白可以增强宝宝的抵抗力，所以母乳喂养的宝宝不容易生病。6个月后或宝宝断奶后或纯奶粉喂养的宝宝容易生病。

原因是乳铁蛋白的缺乏增强了抵抗力。

乳铁蛋白是一种非血红素铁结合蛋白，是新生命首次获得免疫保护的营养素之一。乳铁蛋白能促进器官组织表面黏膜免疫系统的发育，因此也被称为“健康免疫防线的第一道防线”。

图片来自网络。

调节免疫力

乳铁蛋白可以调节巨噬细胞的活性和刺激淋巴细胞的合成，调节免疫球蛋白和抗体的产生和分泌，促进免疫细胞中T细胞的成熟。

促进肠道生长

有研究表明，吃普通奶粉的宝宝肠道生长的速度相对较慢，吃添加乳铁蛋白的配方奶粉可以提高生长速度。

利于双歧杆菌增殖

乳铁蛋白可争夺有害细菌及病毒所需的铁元素，抑制了有害微生物的繁殖。

因此，可促进双歧杆菌和乳酸菌的繁殖，以维持健康的肠道微生态环境。实现抑制细菌繁殖的效果。

具有抗氧化性

乳铁蛋白能抑制铁诱导的脂质过氧化过程所产生的硫代巴比妥酸和丙二醛的生成。具有核糖果核酸酶的活性，且能抑制超氧离子的形成。

因此可降低人体内自由基对动脉血管壁弹性蛋白的破坏，在预防动脉粥样硬化方面有一定作用。

促进铁吸收

乳铁蛋白称为铁的搬运工，它可以结合二价铁离子和三价铁离子，帮助肠道对铁的吸收，预防缺铁性贫血。

在补充铁剂时，如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。

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乳铁蛋白适用人群

孕产妇

孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染；同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。

免疫力低下者

体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。

非母乳喂养、混合喂养的婴幼儿

乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病。

同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能，为婴儿构筑起健康成长的第一道防线，“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理。

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