牛油果最简单吃法, 在没吃牛油果之前,我一直觉得牛油果很好吃。看着外观,感觉肉肯定又香又甜。吃完牛油果,我只有一个念头:这是什么鬼?
但是听我一个做健身美食博主的朋友说,牛油果和牛奶、香蕉等食物混合在一起非常好吃,是极好的瘦身减脂饮品。
牛油果属于那种你一开始不喜欢,但是当你知道了它的吃法秘密,你就会一直安利。这就是为什么牛油果生吃起来不舒服,但在中国却很受欢迎,喜欢的人可以说超过60%。
其中,美食家和健身专家对牛油果的喜爱占了大头。
接下来,我想和你分享两种牛油果饮料。用的工具少,方法简单,味道确实不错。比得上外面奶茶店的奶昔奶茶。
第一种方法:
1.牛油果、香蕉切成小块,放入料理机;
2.倒入牛奶;
3.只要按下开关。
第二种方法:
除了制作牛油果香蕉奶昔,还有很多探索牛油果宝藏味道的方法。
比如牛油果养乐多
2.将半个牛油果切成小块,和养乐多一起放入搅拌机。
3.启动搅拌机,直到没有大的鳄梨果肉。
这两个是我最喜欢的牛油果,一周至少会做好几次。
最后得出的结论是,牛油果这种神奇的水果,需要经过加工才能体现出它的美味。
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