阴道炎症体检， 很多人问我如何护理私处，如何避免妇科炎症。

妇科炎症一定是很多女性关心的话题，是女性的常见病。所以在生活中，最好的预防方法就是做好我们私处的护理工作。我们在生活中可能会有一些误解或者没有这方面的意识。接下来，我会告诉你如何护理我们的私处更健康。

如何清洗

“洗得更健康”，一个伴随你多年的广告词，想必并不陌生吧？但是你知道有多少女人被这句话骗了吗？我们阴道内的细菌主要是乳杆菌，它具有很强的自净能力，能够维持阴道的微生态平衡。当有太多的人为干预时，

用清水或各种洗液反复冲洗或一味往阴道里塞药物，会破坏阴道内这种菌群的平衡，有益菌被消灭，有害菌开始繁殖，从而引起炎症。

所以在日常生活中，我们只需要在每天睡前用干净的温水清洗外阴和肛门就可以了(最好是烧开水后保持温热)，最好用纸巾擦干，因为毛巾容易滋生细菌。平时保持外阴清洁干燥。

内裤的选择与处理

内衣裆部要用纯棉，整体透气宽松。每天洗一次，最好当天洗，防止细菌滋生。洗之前可以用开水浸泡一下。有条件的话，干净的内衣可以晒晒。

特殊时期

特殊时期，卫生巾4小时换一次，平时最好不要用护垫。需要注意的是，经期女性要做好外阴的清洁工作，千万不要因为懒不洗内裤而洗外阴。

同房指导

男女都要做好同房前后的清洁工作。男性最好一直戴避孕套，事后及时排尿。另外，不要有多个性伴侣，以免交叉感染。

白带

正常白带呈蛋清样或稀糊状，粘稠，无味，量少。当白带量明显增多，颜色明显变黄，气味难闻，性状改变，或者外阴疼痛、发痒，甚至出血时，一定要及时就医。

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