新鲜桃胶怎么处理才可以吃(新鲜的桃胶怎么做成桃胶干)

新鲜桃胶怎么处理才可以吃， 从010年到350000年秋天就要到了。炖一杯满满的胶原蛋白，不加一颗糖，但是还是甜的，营养，秋天干，超级满足。睡前约好，早上享用，隔几天喝一杯。效果怎么样？皮肤会告诉你答案！姐妹们，和好吧！

作者：丁

用料

桃胶4粒皂角米12粒雪燕1粒(花生粒大小)4-6粒红枣(中等大小)纯净水约100ml鲜奶约150ml

做法步骤

1。准备食材，

我用的是云南的超级桃胶和雪燕，质量高，杂质少，口感极佳。这些食材感觉很饱，一个吃的有点多。

: 2.将桃胶、皂角、雪燕用清水浸泡6小时以上。我把雪燕单独泡过，泡过之后很容易去除里面的杂质。

3，这是泡好的桃胶，皂角饭，雪燕。桃胶和皂荚米已经大了一倍，雪燕已经丝状。把水倒掉，把配料中的少量杂质清理干净，注入纯净水，就没有更多的配料了。

: 4.盖上焖锅，放入电炖锅，选择“甜品”模式，焖2.5小时。早上想吃，所以睡前预约早起炖就好了。

5、红枣用面粉洗净，用小刀切小条去核，放入空瓶中第二天早上使用。

6，清晨，将炖好的桃胶、皂角、雪燕倒入玻璃瓶中，搅拌均匀，盖上盖子。

7洗完了看看我们炖的。

8，想吃的时候加入适量的牛奶拌匀即可享用！桃胶的绵软，皂角的Q弹，雪燕的丝滑，枣的香甜，奶的醇香，低糖低脂，营养丰富。我们试试吧！

小贴士

红枣和牛奶不需要加热，炖肉的余温完全可以激发香气，红枣味道更好。

桃胶的营养功效

桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂，夏秋两季采收，成分与阿拉伯胶几乎相同。本品味甘、苦，性平、无毒，主要用于治疗淋证、血淋、痢疾。桃胶具有足够的水溶性和适当的粘度，

桃胶有固体和溶液两种形式。桃胶可用于制备水溶性粘合剂，以及增稠剂和乳化剂。

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