腊肉炖着好吃还是炒着好吃, 这道菜参考了豆果里别人分享的两个菜谱,一个是腊肉炒土豆片韭菜,一个是腊肉炒蒜苗。我合成了一下,改了一下就成了这道菜,还不错。
最后一根雪茄
用料
腊肉4两土豆,1根葱,3根葱,白蒜苗,4个辣椒,干辣椒10-20个,辣辣椒2-3个,
不吃也不放海天酱油(辣的吃郫县豆瓣酱)1勺
做法步骤
1、土豆切片,蒜苗切段,准备辣椒和葱花(辣的准备干辣椒)。
: 2.将培根煮20-30分钟。筷子煮熟后,取出,用冷水洗净,切片备用。
3,加入洋葱、辣椒等。到油盘。出香味后加入薯片和蒜苗。炒2分钟后,很可能会粘锅。可以少倒点水,然后加入腊肉,海天酱油或者郫县豆瓣酱,拉出来1分钟。
腊肉的营养功效
腊肉以带皮的新鲜五花肉为原料,切块,用食盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、天竺葵、茴香等香料腌制,然后晒干或熏制而成,具有开胃散寒、促进消化的作用。
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