有肾炎的人能不能吃杨桃, 很多人买杨桃直接吃。其实杨桃也可以煮成汤,比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等。这种吃法不仅更香,而且营养吸收更充分,对身体有很好的滋补作用。
杨桃是一种大家都喜欢吃的水果。味道很甜,不是特别甜。适用于糖尿病人,还能利尿消肿。据说杨桃还能驱虫,适合儿童食用。杨桃有很多种吃法。介绍了杨桃桂圆甜汤的做法,可以起到清热利尿的作用。
还能养心安神。
作者:金和吴伟
用料
麦冬15 g芦笋10 g杨桃1个紫苏梅5 g冰糖10 g食用盐少许
做法步骤
1。将芦笋和麦冬放入纱布袋中。
2,杨桃皮加少量盐。
3,切去头尾,再切成块。
4、将药袋和杨桃放入锅中,小火煮沸。
5,加入冰糖搅拌溶解。
6,取出药材,加入紫苏梅拌匀。
7,温热后即可食用。
麦冬的营养功效
能提高免疫功能;它能抑制多种细菌;能增强垂体肾上腺皮质系统的功能,提高机体的适应能力;具有抗心律失常和外周血管扩张作用;能提高缺氧耐受力;具有降血糖作用。
用于阴虚肺燥,咳嗽痰多;热伤胃阴或胃阴不足,咽干口渴,大便干燥;心阴虚或心经发热,心烦失眠,舌红津液不足。
麦冬的饮食禁忌
凡有脾胃虚寒、痰湿内盛、突然感冒咳嗽等腹泻者,应避免服用麦冬。地黄,车前为之。麦冬味苦,苦。害怕苦参和绿囊。
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