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关于二十四节气中的小夏，这两句话经常在老年人中流行：“小夏大夏，上蒸下煮”，“小夏不热，三伏天热”。

酷暑虽然不是夏天最热的时候，但恰好是“三伏”中的“头”。今年的住宿时间是7月16日，这意味着一年中最热的时候即将到来。

这个夏天来了，真的是一家欢喜一家愁。尤其对于宝妈猫爸妈来说，夏天天气热，意外多。孩子一不小心就会头痛发烧，尤其是感冒发烧，总是断断续续的。

那为什么到了夏天，宝宝感冒发烧、头痛腹泻等小毛病总是不断？

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主要有以下三点原因：

1.气温多变。

夏天气温高的时候，空调就成了“救命神器”。室内外温差大。如果宝宝进进出出，身体会忽冷忽热一阵子，宝宝会出很多汗，很容易感冒。

而且，如果宝宝在出汗的情况下进入温度过低的房间，此时汗腺会张开，导致皮肤血管收缩，汗腺孔慢慢闭合，同时胃肠功能减弱，所以宝宝在夏天通常会伴有鼻塞、咽痛、腹痛、腹泻等症状。

2.夏天细菌繁殖快，从口入很容易生病。

夏天炎热潮湿，是病毒和细菌最喜欢的环境。此时细菌繁殖加快，一旦宝宝吃了一些不新鲜的食物，很容易生病。而且宝宝很喜欢吃手，手上的细菌还挺多的。一旦细菌通过他的嘴进入体内，

容易引起呼吸道和消化道感染。

3.这个婴儿抵抗力差

夏天热的时候，宝宝的食欲会下降，影响正常的营养和维生素的摄入。而且气温高，宝宝睡眠质量不太高，会让宝宝抵抗力下降，所以宝宝很容易生病。

就是因为夏天宝宝特别容易生病，所以妈妈们一定要多注意，尤其是在宝宝睡觉的时候。家长一定要尽量避免这些东西，否则很容易生病！

空调开了很久。

长时间呆在空调房里容易导致头晕、食欲不振等。时间长了可能会出现呼吸道感染、四肢疼痛，也就是所谓的“空调病”。尤其是对于免疫系统不够强大的婴儿，更容易出现上述症状。

而且长时间让空调处于工作状态，也有可能导致空调自燃。

此前，合肥就有一个男孩在睡觉时突然自燃空调，导致室内一氧化碳浓度过高，导致孩子中毒死亡。

空调自燃主要是电流过大或短路起火。一般空调老化、进水、接线问题都有可能造成短路。

在夏天，尤其是气温在35度以上时，有些人会整夜开着空调。如果他们带着孩子，这是不正确的。您可以间隔使用它或设置定时器模式。

再者，如果家里有用了几年的空调，请专业师傅看一下，必要时更换。

2.空调直吹人

闷热的天气会造成体内水分流失。此时毛孔会处于张开状态，便于大量汗液排出体外。如果此时冷风吹来，会造成面部血液循环堵塞，引起面瘫。

所以家长在设置空调的时候千万不要让冷空气直接吹向人，必要的时候可以加挡风玻璃。

3.没有室内加湿措施。

空调在运行时会过滤水，即通过排气扇将室内的热空气排到室外，然后将产生的冷空气留在室内降温。所以这就是为什么我们在空调房呆久了会感到口渴，甚至喉咙痛。

而且宝宝的皮肤比较娇嫩，宝宝喜欢出汗，体内的水分会很容易流失，所以在空调房里准备一个加湿器是很有必要的。

4.和室外温度相差太大

有的家长一回来，恨不得把温度开到最低也就是16度，但是如果温度和室外相差过大的话，控制体温的神经系统很容易反应不过来，导致神经紊乱。

所以合理的空调温度应该在26度左右，切勿因为贪凉就将温度调得过低，在开空调的时候可以给宝宝穿上适宜的衣服，再盖上薄薄的被子。

此外，宝宝要是发烧了，这两件事家长也要注意！

1.孩子发烧时不要使用酒精降温！

兜妈之前看到过一则新闻，东莞一对夫妇看到自己两岁的儿子生病了，竟然用工业酒精给孩子降温，最后致其死亡。

人民网特地转发此条消息提醒各位家长：酒精的确可以在发烧的时候起到散热的作用，但是三岁以下的婴幼儿，肝肾功能还不完善，皮肤娇嫩，很容易吸收酒精，一旦吸收进身体里，就容易过敏，甚至是中毒。

所以各位新手爸妈千万不要犯类似的错误了，很可能会害了孩子！

2.退热贴无法达到退热效果！

现在基本上有了孩子的家庭都会配备退热贴，退热贴的原理是物理降温，核心部分是挥发性液体凝胶层。但是这样所能够带走的热量是非常有限的，反而可能会引起孩子的过敏反应。

央视新闻的转发证实了这一点：退热贴和用凉毛巾敷脑门差不多，没有办法起到真正的退烧效果。所以孩子发烧了，还是首选退烧药，才是最管用的。

眼看着三伏天就要来了，爸爸妈妈可一定要做好准备，为宝宝的健康和安全守好关卡哦！

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