怀孕初期喝了红糖水会引起流产吗(怀孕了喝红糖水会不会流产)

怀孕初期喝了红糖水会引起流产吗， 我们经常听到孕妈妈说，刚从医院回来做产前检查，什么时候要请假去做产前检查。有很多孕后检查，但你一定不能错过这个检查。是的，这个测试是糖尿病筛查。总的来说，

我们会建议孕妈妈在怀孕24-28周进行糖尿病筛查，以便发现妊娠期糖尿病，及时开始治疗。对于肥胖、35岁以上、有糖尿病家族史、不良妊娠史等高危因素的孕妈妈，

如有必要，应尽早进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT ),而不是等待24~28周。

之前我们普及过孕期高血糖的危害。今天就来说说孕妈妈做糖尿病筛查的注意事项，以及孕期避免高血糖的措施。

常规人群妊娠期糖尿病检查的注意事项和标准

孕妇需要空腹8-12小时，然后才能进行糖尿病检查。他们去医院取静脉血检查空腹血糖，然后要求孕妈妈将75克葡萄糖溶于300毫升水中，在5分钟内饮用。从第一口开始，他们分别在1小时和2小时时抽取静脉血检查血糖。

孕妈妈喝糖水不要太快，要慢慢喝，不要一口气喝完，喝完也不要运动太大，否则会影响结果的准确性。另外，抽血的时间也要把握好。如果孕妈妈8:10开始喝葡萄糖水，9: 10需要抽血。

验血结果通常在同一天就能出来。

当血糖在任一点达到以下标准时，诊断为妊娠期糖尿病(GDM)。

空腹血糖5.1mmol/LOGTT1h血糖10.0mmol/LOGTT2h血糖8.5mmol/L如果空腹血糖7.0mmol/L，OGTT2h血糖11.1mmol/L，考虑妊娠合并糖尿病。

注意饮食和运动，定期复习。

妊娠期糖尿病是二型糖尿病的一种特殊类型，好发于孕妇，在我国发病率呈逐年上升趋势。如果在孕期不对此加以控制，就会导致早产、巨大儿、难产等一系列问题。当孕妇患有妊娠期糖尿病时，

首先要考虑控制饮食，增加运动。

在饮食上，孕妈妈要做到营养全面均衡，少吃多餐。避免高糖食物和水果，注意补充维生素、铁和钙，预防妊娠期糖尿病，孕期血糖保持在正常水平。最好在两餐之间补充水果，每天最多200克。

尽量选择含糖量低的水果(如苹果、草莓)或用蔬菜代替。运动方面，孕妈妈每天要坚持步行半小时以上，但不要做有身体碰撞和外伤风险的运动。如果经过饮食调整和适当运动后，孕妈妈的血糖仍然很高，

医生可能会根据孕妈妈的情况注射胰岛素。孕期血糖高的孕妈妈，建议在产后6-12周复查一次，根据其检查结果，建议每1-3年定期复查一次。

如果孕妈妈有妊娠期糖尿病，一定要多注意饮食，注意食物的选择。那么“糖妈”应该多吃什么食物，少吃或者禁吃什么食物呢？充足的蛋白质对胎儿发育至关重要，

富含优质蛋白的食物：肉类包括禽、畜和鱼的肌肉，蛋类、奶类，以及大豆类。另外，需要获取足量的钙、镁、铁、碘、铬、硒、维生素和膳食纤维。维生素尤其是维生素B1、维生素B2在糖代谢中起重要作用。

此外，糖类食物(如蔗糖、蜂蜜及甜品等)孕妈妈都要严格控制，虽说这方面不建议经常食用，但我们可以采用替代品去满足我们在这方面的需求，例如换成低热量、高纤维的菊粉，既可以控制能量的摄入，

又可以保证营养全面均衡。在水果的挑选上，要尽可能地选择糖分低的水果，或者吃一些蔬菜，如青菜和冬菇等。

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妊娠期糖尿病是不仅危害孕妈妈的健康，而且对胎宝宝的健康也十分不利。希望孕妈妈们按时检查，合理饮食、适当运动，建立良好的生活方式，为宝宝和自己的健康多上一重“保险”！

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