大蒜怎么治痛风，通风和尿酸高不能吃的食物

大蒜怎么治痛风，尿酸高不能吃的食物，很多人都知道大蒜是人们必备的佐料之一。也不少人，尤其是老年人，容易得病，而痛风这类慢性疾病，影响的人群也越来越广泛。大蒜到底是何方神圣？吃了它是否对治疗痛风有帮助呢？今天，我们一起来了解一下！

大蒜怎么治痛风

关于吃大蒜能否治疗痛风，其实，在许多医书里面都有提及。大蒜里面的独特成分大蒜素，被摄入人体后，可以起到增强血液循环的作用，加速尿酸被排出体内，降低痛风发作的风险，从而缓解患者身体不适的症状。

当然了，吃大蒜治痛风，只是作为一种辅助的治疗手段。通过药物+饮食的方法，来帮助患者排出嘌呤，降低过高的血尿酸水平。

尿酸高不能吃的食物

痛风被称为吃出来的疾病。所以要预防痛风，或者已经患有痛风，想要控制好尿酸的朋友，一定要注意管住嘴，而尿酸升高是由于人体嘌呤代谢紊乱所导致的，尿酸生成过多或尿酸排泄过少引起的！尿酸升高后会诱发痛风，痛风可并发肾脏病变，严重者可以出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。

不能吃嘌呤含量过高的食物：动物内脏（尤其是脑、肝、肾），海产品（尤其是海鱼、贝壳等软体动物），浓肉汤、高果糖含量的饮料和汽水。提倡低嘌呤饮食：各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等；而且蔬菜水果等属于碱性食物，应多进食。

痛风患者都知道，啤酒不能喝，因为啤酒是高嘌呤食物，会诱发痛风发作。但殊不知，白酒诱发痛风的能力更甚于啤酒！

大蒜怎么治痛风，吃法：大蒜用刀切成蒜末（不要用刀拍），放在一个盘子里，隔水蒸3-5分钟即可。