垃圾食品的危害你知道吗(垃圾食品的危害是什么?)

垃圾食品的危害你知道吗， 导语：随着现代生活水平的提高，每个家庭都会有一两个孩子，父母对孩子的要求有求必应。薯条，汉堡，方便面都是孩子们喜欢的食物，但实际上它们被称为垃圾食品。

接下来，边肖将为大家揭晓十大儿童垃圾食品图片，喜欢的小朋友赶紧避开吧！

儿童十大垃圾食品图片

首先，烤肠

很多游乐园都会卖这种零食。其实真正的肉含量很少，而且盐高，还含有亚硝酸盐。

二、火腿方便面

一桶方便面含盐8.11克，比世卫组织推荐的每日盐摄入量多3.11克。吃一桶面占一天半的盐。

第三，果冻

糖醋凉粉是很多孩子逛超市必备的零食之一。家长可能会在不注意的情况下根据孩子购买果冻，却不知道果冻中添加的色素糖精和将果冻变成固体的粘稠剂对孩子的危害。

尤其是宝宝没有完美的吞咽能力，如果被噎到了，那就不堪设想了。

第四，可乐雪碧果汁

可乐雪碧汁是一种常见的饮料。很多家长朋友可能喝了可乐雪碧才知道可乐雪碧是胖的，但是它更大的危害是含有咖啡因，这是一种药物成分。从三个方面思考药物有毒的原因。

五，爆米花

爆米花是很多孩子的最爱，但也是不适合孩子吃的垃圾食品。它含有大量的铅。据说每500克爆米花中含有10毫克的铅，被儿童身体吸收后会对儿童的造血系统、神经和消化系统产生危害，使其功能下降。

严重时还会造成儿童重金属中毒。

六、干鱼片

生活中很多孩子喜欢吃鱼干片，却不知道这也是孩子不适合吃的垃圾食品。吃饭时需要长时间咀嚼，会浪费大量唾液，不断吞咽的唾液会稀释孩子的胃液。这时，孩子的消化能力会受到不利影响。

会削弱消化功能。

七、泡泡糖口香糖

各式各样的泡泡糖口香糖，它的大危害什么增塑剂有毒这些暂且不说就说这个泡泡糖被孩子咽到肚子里肠胃分解不了黏在胃肠壁上，时间长就会有胃病。

八、方便面

方便面也是危害孩子健康的罪魁祸首，许多家长朋友们有时候不想做饭就给孩子泡面吃，可是方便面既是油炸食品而且料包的添加素也特别的多孩子的身体都是承受不了这样的危害。

九、汉堡包

含淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质。有一定营养价值，主问题是脂肪多、纤维少，维生素C和其他抗氧化成分不足。如果同时搭配蔬菜，下一餐再吃些粗粮豆类，可成为正常饮食的一部分。

十、辣条

许多的学校门口都卖有各式各样的辣条，但是辣条其实是非法添加物最多的一种垃圾食品，这个是最需要让孩子忌嘴的零食。

结语：看完上述小编为大家盘点的儿童十大垃圾食品图片，相信大家都知道这些垃圾食品的危害有多大了吧!孩子是父母的手心宝，谁都不希望自己的孩子生病，都希望孩子能够平安健康长大，那么远离这些垃圾食品吧!

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