怎样降低龟的灵敏度物理方法，龟头是否敏感如何测试？

怎样降低龟的灵敏度物理方法，大多数男性在性生活中出现早泄，一般来说都是龟头过于敏感导致的，那么怎么才能判断自己龟头是否敏感呢？应该如何降低自己龟头的敏感度？一起来看看吧。

怎样降低龟的灵敏度物理方法

怎样判断自己的龟头是否敏感？

方法一：轻捏测试

在丁丁疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏头部，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明龟头敏感度是正常的。

方法二：看平滑度

如果龟头在疲软的状态下，表面就有很多细小的褶皱，那么龟头敏感度就正常；如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，就说明龟头比较敏感。

2.龟头敏感的原因有哪些？

（1）先天性龟头敏感

正常情况下，阴茎背神经的分支是两根，但原发性顽固性早泄的人却多达8-9根，甚至有的人达到13根，这些过多的神经分布在龟头冠状沟处，导致对爱爱刺激的高度敏感，丁丁一进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会一泄如注。

（2）包皮过长

过长的包皮平时包裹着龟头，导致龟头无法完全暴露，由于龟头长期被包裹，缺乏外界的刺激，龟头黏膜的神经就会十分敏感，在爱爱过程中，勃起的龟头完全暴露，直接与阴道壁发生接触和摩擦，这样强烈的刺激，过于敏感的龟头难以承受，从而很快就发生射精。

（3）炎症引起的龟头敏感

这种炎症主要以前列腺炎为主，因为前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因为刺激而过敏、充血，爱爱时就控制不住（尤其是热血青壮年），很快就会射精。

物理降低龟头敏感的方法有哪些？

1、可以戴避孕套，避孕套通过隔离龟头和对方体内接触，降低龟头敏感度，可以适当的延长勃起时间。物理降低龟头敏感的方法还包括集中性感训练，集中性感训练是双方互相可以抚摩，当阴茎出现快要射精状态时，快速牵拉阴囊和阴茎，降低龟头射精的敏感度。

2、Semans法，Semans法是让女性帮刺激，发生阴茎勃起、胀大时，快要出现射精感时，立即用手指挤压冠状沟腹侧和背侧，起到降低射精敏感度。当病人出现射精敏感度完全平息后，再次进行刺激，反复训练几次可以降低龟头敏感度。

3、一天100次拔除肛门和收缩肛门。其次分段排尿，每次排尿分3-5节，间隔约10秒。还有刺激龟头，反复清洗龟头，洗澡时止尿。插入后，阴茎主要旋转以减少抽动和对龟头的刺激。停止动作结合，有强烈的快感时停止动作，放松动作的速度。

4、可以用热水和冷水交替刺激龟头，也可以经常用双手刺激龟头。不过，在此过程中建议不要射精。经过一段时间的刺激，会降低龟头的敏感度，适当延长性生活时间。

怎样降低龟的灵敏度物理方法，以上就是小编整理的全部内容了，大家有机会的话，可以去试试，多试几次就会发现有效果了，希望上述内容可以帮到大家。