鼻子不通气鼻塞怎么办？如果得了鼻塞怎么办？

鼻子不通气鼻塞怎么办？如果得了鼻塞怎么办？我们在正常情况下鼻腔是通畅的，鼻塞是指鼻腔通气功能障碍。偶尔鼻塞属于正常现象，大家不必过分担心，但频繁鼻塞不仅影响工作、睡眠，严重者还可有焦虑或头痛等症状，给人们的生活质量带来极大的影响。就如新冠期间有大部分人出现“水泥鼻“的症状，对此深有体会。

鼻子不通气鼻塞怎么办

鼻子不通气时，用手指按揉鼻翼两侧的迎香穴，或用手掌两个大鱼际，快速擦迎香穴，摩擦穴位一分钟至局部发热。迎香穴是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，按摩、摩擦该穴位可通经活络，从而缓解鼻塞。

对于大多数鼻科炎症性疾病（如慢性鼻炎、过敏性鼻炎等）引起的鼻塞，药物治疗是首选治疗方式，如鼻用糖皮质激素喷雾剂。可以促进鼻腔黏膜的血液循环，改善鼻腔黏膜充血和水肿的情况，对鼻塞有一定缓解作用。

鼻子不通气鼻塞怎么办，对于多数结构性原因（如鼻中隔偏曲、 鼻息肉、后鼻孔闭锁等）所致的鼻塞，药物治疗可能疗效欠佳，手术治疗是首选治疗方式。