眼睛干涩视力模糊什么原因，清肝明目视力好的方法有什么呢

眼睛干涩视力模糊什么原因，清肝明目视力好的方法有什么呢，很多朋友在用眼时会有干涩、视力模糊的感觉，就以为是自己长时间玩电脑、手机导致的。其实眼睛干涩、视力模糊多半是肝血不足导致的，下面一起来看一下。

眼睛干涩视力模糊什么原因

中医认为肝脏与眼睛功能有很大关系，肝脏的好坏可从眼部看出。

当人们的肝脏出现问题，就会对眼睛造成不好的影响，使眼睛产生干涩、视力模糊等感觉。

肝血充足的人则不会有眼睛干涩、视力模糊的症状，他们大多眼睛滋润、视物清晰。

可以清肝明目的中药有很多，比如决明子、菊花、刺蒺藜等。决明子也可以叫草决明，其主要功效包含清热明目。在多部古籍中都可以看到关于决明子的记载，如《本草备要》中的泻肝明目。

多个复方制剂中都有决明子，如决明子汤、明目上清丸等。刺蒺藜也可以叫蒺藜子，其主要功效包含散风、明目，刺蒺藜可以起到降压、抗动脉粥化的作用。

眼睛干涩视力模糊什么原因，胡萝卜中富含维生素A，中医认为适量摄入胡萝卜，可以养肝明目。红枣中富含维生素C，适量摄入红枣对肝脏的代谢有帮助。