发烧为什么要多喝温水(发烧为什么要多喝温水呢)

发烧为什么要多喝温水， 导读：本文是网友(胖红粉白)通过网络搜集的关于“为什么发烧要多喝温水？”补水调节体温(促进细菌排泄)”，

让我们来看看细节吧！回答：发烧会使体内大量水分通过皮肤和呼吸道蒸发，所以喝水可以补充水分，水也可以降低体温，因为它可以促进排尿、排汗和散热。

还可以把胃里的细菌带出体外，特别是温水可以减少乳酸的分泌，减轻疲劳。让我们一起来看看吧！

发烧为什么要多喝温水？

1.失水过多。

当病人发烧时，新陈代谢速度会加快，排出的二氧化碳会增加。按照《为什么吸入氧气呼出二氧化碳》里说的，就是呼吸加快，就是水分流失更快，加上体温。上升，导致皮肤大量出汗以降低温度，

让更多的水分蒸发，所以更需要及时补水。

2.调节体温，促进身体散热。

温水可以帮助身体降低核心温度，也可以促进排尿。利用尿液带走体内的大部分热量，可以降低体温，使我们的身体正常运转，自愈能力更好。

3.加速新陈代谢，加速肠道细菌通过尿液排泄。

发烧是因为细菌的入侵，所以喝温水不仅可以增加胃肠道的循环，还可以减少胃肠道的粘连，使细菌和病菌没有生长环境，分散它们，促进细菌的排泄。

4.减少身体的乳酸分泌，减轻疲劳。

温水可以提高体内乳酸脱氧酶的活性，可以快速减轻我们的疲劳。乳酸是体内的疲劳元素。当我们长时间不动，突然运动时，乳酸会在膝盖和关节堆积，使我们感到疼痛，有时病毒性感冒会使乳酸增加。

5.缓解喉咙不适的症状

一般发烧会伴有一些感冒症状，而温水不仅可以化痰，还可以润喉，对缓解咽痛起到很好的作用，还可以缓解鼻塞等呼吸道感染的症状，因为温水增加了鼻腔内的水蒸气，提高了鼻涕产生的速度。

退烧药的出汗原理

退烧药是通过降低大脑中枢的体温点来达到散热的目的，散热需要通过汗液的蒸发或者尿液的排泄来实现，所以吃了退烧药后会有大量的出汗，这是正常的。出汗的时候尽量不要吹就好。

以免加重感冒发烧。

以退烧药布洛芬为例。它是一种含有美林混悬液的消炎药，任何人群都可以使用，其作用机制是通过抑制体内前列腺素E2和肿瘤不良因子-A的释放来达到降温的目的。

但是，这种药物会引起一些胃肠道不适的副作用，如婴儿厌食。

结论：当然，即使不发烧，人体一天所需的饮水量也要达到2000-2500 ml左右，而感冒后要增加1500 ml的饮水量，以加快身体的恢复过程。

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