枸杞这样喝一个招湿一个致癌(枸杞子泡水怎么喝最好)-探秘猎奇网

枸杞这样喝一个招湿一个致癌，枸杞泡水喝最糟糕的有两种，一种是湿的，一种是致癌的！不要想“养肝水”去“招癌水”，一定要看了再喝。

说到保健食品，很多人应该会想到枸杞，很多人还有泡枸杞水的习惯。

这枸杞是个好东西。如果你经常把它泡在水里，对你的健康有好处。

今天健康君就和你好好聊聊~

枸杞泡水喝，好处就是这么多！

枸杞，又名枸杞、白刺、枸杞和白鸽针。中医认为，枸杞性平味甘，有滋补肝肾、益精明人的功效。

所以肝肾不足引起的一切症状，如腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，劳咳遗精等。可以用枸杞治疗。

医经《本草汇言》也对枸杞赞不绝口，说它能“补气、补血、养阳、延阴、除风湿，有至善”。

现代药理研究表明，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，对中枢性视网膜炎、视神经萎缩有一定疗效。

此外，枸杞还能增强免疫功能，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、预防脂肪肝等多种功效。

总之，枸杞泡水喝对身体很有好处。不过枸杞泡水是个技术活。如果你喝得不对，如果你照顾好自己，你就不会受伤。

喝枸杞泡水有两种最糟糕方法，

一个是湿的，一个是致癌的！

1.喝加糖的枸杞水：吸收水分。

把枸杞直接泡在水里，味道比较淡，有的人为了改善口感会在枸杞水里加很多冰糖。

但这样做，可能会把保持身体健康的枸杞水变成“有害水”，体内湿气越来越重！

中医认为，甘有助于利湿，因为甘能滋养脾胃。如果偏甜，会阻碍脾的运化，甚至损伤脾胃，引起湿痰。

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