你的身体为了让你活下去(你的身体为了让你活下去的说说)

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最近几天大家应该都养的差不多了，估计很多人已经完全康复了。当我们被感染时，我们会感到身体以这样或那样的方式不舒服。事实上，是我们的身体在对抗病毒。而在我们的日常生活中，身体也是在一秒之内。

作者让我们难以想象的工作量。例如，心脏每分钟跳动约70次，15L的血液可以直接流动96000km。

微生物报告2015年，一份微生物报告出现了，它告诉我们，人类肠道中储存了大约100万亿个细菌。如果我们能称出这些细菌的重量，我们可以称出大约两斤。

也就是说，每个人的体重中大约有两磅是细菌。即使你在日常生活中注意饮食，你的体内也肯定会有细菌。

事实上，很多时候身体不舒服的时候，身体都在和外界对抗，身体里的各种器官和细胞都在尽力让人活得舒服。但人们往往不会注意这些事情，但他们会与自己的器官作斗争。

例如，你会经常处于一些恶劣的环境中，你也可能会吃一些垃圾食品或外卖食品。另一种是通宵熬夜，睡眠质量不好。一旦时间这样，连你自己的身体都救不了自己。

身体平衡现在身体最重要的是保持身体平衡，这不是一件简单的事情。因为身体平衡意味着你需要注意方方面面，比如你的日常饮食和你的休息。现在很少有人能做到这一点，

但至少我们不能违背自己的身体。特别是，我们需要照顾好我们的肠道。

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