世界上最强壮的人排行榜:第一被称健美之神(居然有他!世界上最强壮的5个人!)

世界上最强壮的人排行榜:第一被称健美之神，塑造完美的肌腱体质是每个健身者都想达到的目标，世界上最强壮的人都把肌肉训练到了极致。他们是罗尼·库尔曼、李·哈尼、雅凯和阿诺德。施瓦辛格、马库斯·罗西尔、菲尔·希思。

世界上最强壮的人排行榜

　　1. 罗尼库尔曼

体重：260磅

荣誉：34-41届奥林匹克教师冠军

连续八届奥运会健美教练比赛冠军。他被称为健美之神，也是世界上肌肉最发达的人之一。无论是从肌肉丰满度还是力量来看，他都是当之无愧的世界上肌肉最发达的人。最强的男人，据说巅峰时期他能卧推300公斤，也是整场比赛中肌肉增长变化最大的选手。

　　2. 李哈尼

体重：224磅

荣誉：第20-27届奥林匹克教师竞赛冠军

和施瓦辛格一样，在他之后，健美比赛的标准发生了质的飞跃，不仅将体重标准提高到230磅，而且更加注重背部和腿部肌肉的力量，创造了前所未有的哈尼时代。不仅拥有强壮的倒三角肌背部肌肉，而且他的肌肉线条也大大超过了施瓦辛格等人，只有罗尼可以与他匹敌。

　　3. 杰卡特

重量：250磅

荣誉：42/43/45/46奥林匹克教师冠军

虽然他没有获得像罗尼那样多的排名，但他拥有巨大的先天骨架，尤其是出色的胸背肌肉。不过，由于他的腰太粗，连续多次被罗尼击败，排名第二，但他距离罗尼的实力并不遥远，所以他出色的肌肉条件足以让他成为最强的人之一。世界。

　　4. 阿诺德施瓦辛格

体重：226磅

荣誉：第6-11届、第16届奥林匹克教师竞赛冠军

相信大家对施瓦辛格都很熟悉，但他除了演员的身份之外，还拥有健美老师的身份。他也是唯一改变健美标准的人。在他之前，健美冠军的身高都不能超过187厘米。曾在奥林匹克教师大赛中连续六次获得冠军。

　　5. 马库斯罗西尔

体重：290磅

荣誉：IFBB健美比赛122.5公斤第9名

在肌肉生长的巅峰时期，他力气大得连衣服都穿不了，每天需要消耗7000卡路里的热量。虽然他没有赢得很多冠军，但他拥有健美史上最强壮、最宽的肩膀，而且在他参加比赛的四年里，他的肌肉增长没有任何放缓的迹象。

　　6.菲尔希斯

体重：263磅

荣誉：连任11至17年奥林匹克教师冠军

他曾一举击败大名鼎鼎的乔·卡特，连任7届。虽然他在第八届落败，但发达的肌肉和完美的身体比例也让他一举击败了强劲的对手卡特。此后，他连续多次轻松夺得冠军。

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