世界上最长寿的国家排行:第一连续20年第一,根据2019年全球人均寿命最长国家排名,全球人均寿命最长的国家依次为日本、瑞士、新加坡、澳大利亚、西班牙、冰岛、意大利、以色列。其中,日本以极高的平均年龄排名第一,达到83.7岁。女性平均寿命较长,可达86.6岁,而男性只有80.5岁。
世界上最长寿的国家排行
1. 日本
日本连续20年保持着世界上人均寿命最长国家的称号,因此它也是当之无愧的成为世界上人均寿命最长的国家。由于良好的医疗条件、清淡的饮食习惯等,日本人的平均寿命普遍在83.7岁,日本本身也是老龄化社会,目前100岁以上的日本人有5.8万人。
2.瑞士
作为北欧国家之一,瑞士以良好的福利而闻名。医疗和教育都是免费的,所以这无形中让瑞士人民的老年生活更有保障。因此,瑞士人的平均年龄高达83.4岁,仅比日本低0.3岁。
3. 新加坡
新加坡的医疗体系非常发达和健全,甚至被世界卫生组织评为亚洲最高效的医疗体系。新加坡人也非常重视日常保健,因此他们的平均寿命保持在83.1岁,是世界上最长寿的人。国家之一。
4.澳大利亚
澳大利亚人的平均预期寿命普遍为82.8岁,女性的预期寿命普遍较高,达到84.4岁。尤其是首都堪培拉的人们预期寿命较高,普遍达到84.5岁,但在北部偏远地区,预期寿命只有78.7岁。因此,这可能与发达的经济和医疗水平有关。
5.西班牙
作为欧盟第二长的国家,西班牙的预期寿命在2019年达到世界第四高,与澳大利亚并列82.8岁。其中,女性的预期寿命比澳大利亚人长约1.3年。
6.冰岛
冰岛虽然只有23万人口,但他们的健康水平确实在世界上名列前茅。全国几乎所有的运动场都是免费提供的,这导致了人们对运动尤其是游泳的狂热追求,而且他们还非常喜欢吃深海鱼,所以平均寿命普遍达到了82.7岁。
7.意大利
与许多西方国家相比,意大利人大多喜欢自己做饭,而不是去超市购买冷冻食品或半成品,而且特别喜欢使用一些不饱和脂肪酸食品,例如橄榄油,因此平均寿命可以延长达到82.7岁。在全球预期寿命最长的国家中排名第六,与冰岛并列。
8.以色列
以色列人常年需要服兵役,这也使得国民身体素质非常好。此外,以色列人是世界上酒精消费量最低的国家之一。他们还保持清淡的地中海饮食,因此平均寿命保持在82.5岁左右。
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