健忘的人是不是更笨呢,新的研究声称,适当的遗忘可以防止我们的大脑信息过载,这是大脑的一种健康机制。因此,下次当您忘记把钥匙放在哪里时,不要认为您就完蛋了。
加拿大多伦多大学的两位研究人员理查兹和弗兰克兰告诉我们,对于人脑来说,最重要的不是记住最精确的细节,而是一些有用的信息,可以帮助我们在未来做出明智的决定。 (不要在意细节,有用才是最重要的!)
健忘的人
他们研究了之前关于人脑记忆和遗忘的神经生物学研究。弗兰克兰说,“我们发现人脑确实有一种促进遗忘的机制,它与促进记忆的机制是分开的。”人脑中有助于加深记忆的神经元之间的突触连接将被故意削弱。新的神经元也会覆盖原来的记忆区域,使人们很难回忆起这些记忆。
理查兹和弗兰克兰认为,大脑努力让我们忘记某事有两个主要原因:
首先,忘记不必要的记忆可以帮助我们适应新环境。例如,如果您最喜欢的咖啡店搬到了城镇的另一边,忘记它以前的位置可以帮助您记住它的新位置。
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第二点是,忘记事情可以帮助我们概念化过去的事件并在未来的情况下做出明智的决定;这在人工智能领域被称为“正则化”。如果你只记住去咖啡店的主要原因,而不是每一个细节,对大脑来说会更容易,大脑会知道以后进入咖啡店时要做出什么灵活的选择。
他们还进行了“老鼠找迷宫”实验。结果显示,当迷宫位置改变时,被给予“失忆药”的老鼠更快地找到新的迷宫。理查兹说:“如果你在做某事时大脑不断地充斥着大量不相关的记忆,你将很难做出正确的决定。”他们还认为,我们遗忘的速度取决于周围的环境。事情变化得越快,我们忘记得就越快。
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毫无疑问,忘记经常使用的重要信息很麻烦,甚至可能是痴呆症的征兆。但这项研究告诉我们,大脑适当地忘记事情会让我们变得更聪明。
理查兹说,“我们一直认为拥有过目不忘的家伙是伟大的。但人类记忆最重要的功能并不是让我们记住谁是1972年斯坦利杯(美国和加拿大职业冰球全国冠军杯)的冠军得主。”它赋予我们在新环境下做出明智选择的智慧,其中重要的方法之一就是让我们适当地忘记一些事情。”
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